[ž´º½º] ÀüÁ¾´ö Èĺ¸ ¡°ÃÖÀα⠰øõŻ¶ô ȯ¿µ¡± |2012. 03.05
ÅëÇÕÁøº¸´ç ÀüÁ¾´ö È帰¡ 5ÀÏ ¹ÎÁÖÅëÇÕ´ç ÃÖÀαâ ÀÇ¿øÀÇ °øõŻ¶ô¿¡ ¡°³°Àº Á¤Ä¡¿Í À̺°ÇÏ°í »õ·Î¿î Á¤Ä¡¸¦ ½ÇÇöÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â Áö¿ª¹ÎÀÇ ¿©·ÐÀÌ ¹Ý¿µµÈ °á°ú¶ó º¼ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¶ó¸ç ȯ¿µÀÇ ÀÔÀåÀ» ¹àÇû´Ù.
¶ÇÇÑ ÀüÁ¾´ö È帴 ¡°À̹ø °øõ¿¡¼ Å»¶ôÇÑ ÃÖÀαâÀÇ¿øÀº ¹ÎÁÖÅëÇÕ´çÀÇ °áÁ¤°ú Áö¿ª¹ÎÀÇ ¹Ù¶÷À» Áø½ÉÀ¸·Î ¼ö¿ëÇÏ°í Áï°¢ ÃѼ±È常¦ »çÅðÇÏ¡¦ |
|
[ž´º½º] ¡°³ì»ö¸íÇ°µµ½Ã ¸¸µé±â Àû±Ø ÃßÁø¡± |2012. 03.05
ȼø±º(±º¼ö È«À̽Ä)¿¡¼´Â ±âÁ¸ÀÇ Á¤ÇüÈµÈ Á¤·ÊÁ¶È¸¿¡¼ Å»ÇÇÇÏ¿© º¸´Ù ´Ù¾çÇÏ°í ÀÚÀ¯·Î¿î ºÐÀ§±â¸¦ ÅëÇÑ Á÷¿ø »óÈ£°£ ¼ÒÅë°ú ¸¸³²ÀÇ ½Ã°£ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï °Ç°°ÁÂ, ³»°íÀå ¹®ÈÀ¯»ê ¹Ù·Î¾Ë±â, ¹®È°ø¿¬ µî ´Ù¾çÇÑ ¿ùº° Å׸¶ÇÁ·Î±×·¥À» ¿î¿µÇÏ¿© Á¤·ÊÁ¶È¸¸¦ ´Ùä·Ó°Ô ÃßÁøÇØ ³ª°¥ °èȹÀÌ´Ù.
2ÀÏ ¿¸° Á¤·ÊÁ¶È¸´Â ȼø±ºÃ» À繫°ú Á¤¼øäÁÖ¡¦ |
|
[ž´º½º] °Ç°¼öÄ¡ ¿©¼¸ °¡Áö ±â¾ïÇϱâ |2012. 03.05
±â¾ïÇØ¾ß ÇÒ °Ç°¼öÄ¡´Â ÁÖ¿ä ¸¸¼ºÁúȯÀ» Áø´ÜÇϱâ À§ÇÑ ¼öÄ¡·Î Ç㸮µÑ·¹, üÁú·®Áö¼ö(BMI). Ç÷¾Ð, LDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, ´çÈÇ÷»ö¼Ò, ALT µî ÃÑ ¿©¼¸ °¡Áö Ç׸ñÀÌ´Ù. Çѱ¹°Ç°°ü¸®Çùȸ ±¤ÁÖÀü³²ÁöºÎ À±Á¤¿õ ¿øÀå¿¡°Ô ¡®ºñ¸¸ ¹× ¸¸¼ºÁúȯ ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ °Ç°¼öÄ¡¡¯¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù. 1. Ç㸮µÑ·¹ ³²¼º 90cm ¹Ì¸¸, ¿©¼º, 85cm ¹Ì¸¸°Ç°»óŸ¦ ÃøÁ¤ÇÏ´Â µ¥¡¦ |
|
[ž´º½º] º½Ã¶ÀÇ ºÒû°´ »êºÒÀ» ¿¹¹æÇÏÀÚ! |2012. 03.05
ÀÔÃáÀÌ Áö³ª°¡°í ¸Å¼¿î ¹Ù¶÷À» À̰ܳ½ ³ª¹«¿¡¼ º½ÀÇ ±â¿îÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖÀ½Àº º½ÀÌ ÀÌÁ¦ ¿ì¸® °ç¿¡ ¼ºÅ ´Ù°¡¿ÈÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
±×·¯³ª Çظ¶´Ù ÀÌ ¸¾ ¶§ÂëÀÌ¸é ´Þ°©Áö ¾ÊÀº ºÒû°´ÀÌÀÖ´Ù. ¹Ù·Î »êºÒÀÌ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó´Â »êºÒ¿¡ Ãë¾àÇÑ ±¸Á¶¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ±¹ÅäÀÇ 2/3°¡ »êÁöÀ̸ç ÀÌÁß 90%°¡ ÀÔ¸ñÁö·Î¼ »êºÒ¹ßÈ °¡´É¼ºÀÌ ¸Å¿ì ³ôÀº Áö¿ªÀÓ¿¡¡¦ |
|
[ž´º½º] Çغù±â ¾ÈÀü»ç°í¿¡ ´ëºñÇÏÀÚ! |2012. 03.05
°Ü¿ì³» ¾ó¾ú´ø ´ëµ¿°µµ Ç®¸®¸ç °Ü¿ïÀá ÀÚ´ø °³±¸¸®µµ ÀÔÀ» ¶¾´Ù´Â °æĨÀÌ ¼ºÅ ´Ù°¡¿À¸é¼ °Ü¿ïµ¿¾È ¿òÃ÷·È´ø ÀÚ¿¬µµ ¼¼È÷ ³ì¾Æ³»¸®°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ Çغù±â¿¡´Â ¾ó¾ú´ø ¶¥ÀÌ ³ìÀ¸¸é¼ Áö¹ÝÀÌ ¾àÇØÁ® ³ëÈİǹ°À̳ª Ãà´ë µî¿¡ ±ÝÀÌ °¡°í µµ·Î°¡ °¥¶óÁö°Å³ª ÁÖÀú ¾Ê°Ô µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ À̸¾¶§ °Ç¼³ÇöÀå¿¡¼´Â µ¿Àý±â¿¡ Áß´ÜÇß´ø °ø»ç¸¦ º»°ÝÀûÀ¸·Î¡¦ |
|
[ž´º½º] ³ë¹«Çö°è ¹Ú¼±¿øÀ̳Ä?, ±è´ëÁß°è ¹è±â¿îÀ̳Ä? |2012. 03.05
¹ÎÁÖÅëÇÕ´ç ȼø¡¤³ªÁÖ °øõÀÌ ¹è±â¿î. ¹Ú¼±¿ø È帷Π¾ÐÃàµÆ´Ù. ÃÖÀαâ ÀÇ¿ø°ú ¹Úº´À± Àü ÀÇ¿øÀº Å»¶ôÇß´Ù. ¹è±â¿î.¹Ú¼±¿ø µÎ Èĺ¸ Áß¿¡¼ ±¹¹Î°æ¼±À» ÅëÇØ °øõÀÚ°¡ Á¤ÇØÁú °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
Çö¿ªÀÎ ÃÖÀαâ ÀÇ¿øÀÌ ¹°°¥ÀÌ µÊÀ¸·Î½á ±è´ëÁß°è ¹è±â¿î, ³ë¹«Çö°è ¹Ú¼±¿ø µÎ Èĺ¸ Áß ´©°¡ °øõÀ» °Å¸ÓÁæ °ÍÀÎÁö¿¡ °ü½ÉÀÌ ½ò¸®°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ 3¼± ¡¦ |
|
[ž´º½º] ¹®Á¾¾È ¿¹ºñÈĺ¸ ¼±°Å »ç¹«¼Ò °³¼Ò½Ä |2012. 03.05
»õ´©¸®´ç ¹®Á¾¾È ³ªÁÖ¡¤È¼ø ¿¹ºñÈ帰¡ ¿À´Â 10ÀÏ È¼ø ÀÚÄ¡»ù »ç°Å¸®¿¡ ¸¶·ÃµÈ ¼±°Å »ç¹«¼Ò¿¡¼ °³¼Ò½ÄÀ» ÇÑ´Ù.
¹®Á¾¾È È帴 ³ªÁÖ¡¤È¼øÀÌ ´õ¿í ¹ßÀüÇϱâ À§Çؼ´Â ÀÌ Áö¿ª¿¡¼µµ »õ´©¸®´ç ±¹È¸ÀÇ¿øÀÌ ³ª¿Í¾ß¸¸ »õ·Î¿î º¯È¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù°í À¯±ÇÀڵ鿡°Ô ÁöÁö¸¦ È£¼ÒÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¹® È帴 ¡°³ªÁÖ¿Í È¼øÀÇ ³ó¹ÎµéÀÌ Èñ¸ÁÀ» °®°í ¡¦ |
|
[ž´º½º] ¡®Á¦ 6´ë ȼø±º»ýȰüÀ°È¸Àå¿¡ Á¶ÁؼºÈ¸Àå ¿¬ÀÓ¡¯ |2012. 03.03
ȼø±º»ýȰüÀ°È¸´Â 29ÀÏ Á¤±âÃÑȸ¸¦ °³ÃÖÇÏ¿´´Ù. 33¸íÀÇ ´ëÀÇ¿ø Áß 28¸íÀÌ Âü¼®ÇÑ ÃÑȸ¿¡¼ Á¶Áؼº ȸÀåÀº ¸¸ÀåÀÏÄ¡·Î ȸÀå ¿¬ÀÓÀ» ÀÇ°á ¹Þ¾Ò´Ù. ÀÓ±â´Â 2012³âºÎÅÍ 2016³â±îÁö 4³â°£ÀÌ´Ù.
»ýȰüÀ°È¸´Â ȸÀå¼±ÃâÀ» À§ÇØ 2¿ù 27ÀÏ°ú 28ÀÏ ÀÌƲ°£ Èĺ¸ÀÚ µî·ÏÀ» ¹Þ¾ÒÀ¸¸ç ±× °á°ú Á¶Áؼº ȸÀåÀÌ ´Üµ¶À¸·Î ÀÔÈĺ¸Çß´Ù.
Á¶Áؼº ȸÀåÀº¡¦ |
|
[ž´º½º] ÇпøŽ¹æ - û¾î¶÷ Çпø |2012. 03.03
Çظ¶´Ù »ï¿ùÀ̸é ÇлýµéÀº »õ Çг⿡ ´ëÇÑ ¼³·½, ±â´ë, µÎ·Á¿ò µî ¸¸°¨ÀÌ ±³Â÷ÇÏ°í »õ Çг⿣ °áÄÚ ¼ºÀûÇâ»óÀÇ ²ÞÀ» À̷縮¶ó Áß´ëÇÑ °á½ÉÀ» ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ À۽ɻïÀÏÀ̶ó°í Çß´ø°¡? ±»Àº ´ÙÁü¡¤°á½ÉÀº ¿À·¡°¡Áö ¸ø ÇÏ°í ¼ºÀûÇâ»óÀ» ÀÌ·çÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì°¡ Á¾Á¾ ÀÖ´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â »õ Çб⠽ÃÀÛ°ú µ¿½Ã¿¡ »õ ¸¶À½À¸·Î °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇÏ·Á ÇÏÁö¸¸ ¾îµð¼ºÎ¡¦ |
|
[ž´º½º] ȼø±º¡¤±¤ÇØ°ü¸®°ø´Ü 'ÀüÅë½ÄÇ° »ê¾÷´ÜÁö' Á¶¼º |2012. 03.03
Çѱ¹±¤ÇØ°ü¸®°ø´Ü(ÀÌ»çÀå ±ÇÇõÀÎ)Àº ȼø±º(±º¼ö È«À̽Ä)°ú °øµ¿À¸·Î'Æó±¤Áö¿ª °æÁ¦ÀÚ¸³Çü °³¹ß»ç¾÷ °ü¸® ¿î¿µ ¹æħ'¿¡ µû¶ó 157¾ï¿øÀ» ÅõÀÔÇØ ¿ÃÇØ È¼ø Æó±¤Áö¿ª¿¡ÀüÅë½ÄÇ° »ê¾÷´ÜÁö Á¶¼º¿¡ ³ª¼±´Ù°í 21ÀÏ ¹àÇû´Ù.
À̹ø »ê¾÷´ÜÁö Á¶¼ºÀº ±¤ÇØ°ü¸®°ø´ÜÀÇ Æó±¤Áö¿ª Áö¿ª°æÁ¦ È°¼ºÈ¿Í µµ½Ãȯ°æ ÀÎÇÁ¶ó È®ÃæÀ» À§ÇÑ ´ëü»ê¾÷ À°¼ºÁ¤Ã¥ÀÇ ÀÏȯ¡¦ |
|
[ž´º½º] Çѱ¹ÀüÀï ¹Î°£ÀÎÇлìÀÚ ÇÕµ¿À§·ÉÁ¦ |2012. 03.03
µµ¾Ï¸é µµÀ帶À» ¹Î°£ÀÎ Áý´ÜÇлì Èñ»ýÀÚ Á¦61ÁÖ±â ÇÕµ¿À§·ÉÁ¦°¡ 3¿ù 2ÀÏ µµÀ帮 ¸¶À»È¸°ü°ú ¸¶À»ÀÏ¿ø¿¡¼ Èñ»ýÀÚ À¯Á·°ú ¸¶À»ÁÖ¹Î, ¾ç°èÁÖ È¼ø±ºÀ¯Á·È¸ ºÎȸÀå, ¹®ÇàÁÖ È¼ø±ºÀÇȸ Ãѹ«À§¿øÀå µî 100¿© ¸íÀÌ Âü¼®ÇÑ °¡¿îµ¥ ¿·È´Ù.
ÀÌ ³¯ Çà»ç´Â 1951³â À½·Â 2¿ù10ÀÏ »õº® µµÀ帶À»¿¡¼ ±¹±º 11»ç´Ü 20¿¬´ë º´·Â¿¡ ÀÇÇØ ÀúÁú·¯Áø ¹Î°£ÀÎ ÇС¦ |
|
[ž´º½º] °øÁ÷ÀÚ È¼ø±º °ÅÁֿ ¾Õ´ç±ä´Ù |2012. 03.03
ȼø±º(±º¼ö È«À̽Ä)Àº ±º¹ÎÀÌ ÇູÇÑ È¼øÀ» ¸¸µé±â À§ÇÑ ±âº»À¸·Î °øÁ÷ÀÚ°¡ ¿ì¼±ÇÏ¿© ȼø±º¿¡ °ÅÁÖÇÏ´Â °ÍÀ» ±× Çϳª·Î ²Å¾Ò´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù ±º¹ÎÀ» À§ÇÑ Áö¿ªÀÇ ¸®´õÀÌÀÚ ±º¹Î°ú Çϳª µÇ´Â °øÁ÷ÀÚ ¸ðµ¨À» ¸¸µé±â¿¡ Çѵ¥ ÈûÀ» ¸ðÀ¸±â·Î Çß´Ù.
ȼø±ºÀÇ Àα¸´Â 2009³â 6¿ù¸» ±âÁØ 7¸¸5¸í À̾úÀ¸³ª 2011³â¸» Àα¸°¡6¸¸9õ895¸íÀ¸·Î 7¸¸¸í¼±ÀÌ ¹«¡¦ |
|
[ž´º½º] ȼøÀåÇлý ½ÅûÇϼ¼¿ä |2012. 03.03
(Àç)ȼøÀåÇÐȸ(ÀÌ»çÀå ȼø±º¼ö È«À̽Ä)¿¡¼´Â Áö¿ª ÀÎÀçÀ°¼ºÀ» À§ÇØ 2012³â ȼøÀåÇлý ½ÅûÀ» 5ÀϺÎÅÍ 19ÀϱîÁö ÁÖ¼ÒÁö À¾․¸é »ç¹«¼Ò¿¡¼ Á¢¼öÇÑ´Ù.
½ÅûÀÚ°ÝÀº ȼø±º¿¡ Á¢¼ö°³½ÃÀÏ(2012. 3. 5) ÇöÀç 1³â ÀÌ»ó Áֹεî·ÏÀ» µÎ°í °ÅÁÖÇÏ°í ÀÖ´Â ±º¹Î ¶Ç´Â ±× Àڳడ ÇØ´çµÇ¸ç °íµîÇлý 45¸í, ´ëÇлý 56¸íÀ» ¼±¹ßÇÏ¿© ÃÑ 130¹é¸¸¿øÀ»¡¦ |
|
[ž´º½º] Áö° ¾çÇѹ¬ ¼±»ý ¹¦¼Ò Âü¹è |2012. 03.03
È«ÀÌ½Ä È¼ø±º¼ö´Â ±ºÃ» °£ºÎ, ±º¹Îµé°ú ÇÔ²² Á¦93ÁÖ³â 3․1Àý ±â³äÀÏÀ» ¸Â¾Æ 1ÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã È£³²À¯ÀÏÀÇ ¹ÎÁ·´ëÇ¥ 33ÀÎÁß ÇѺÐÀÌ¸ç ±â¹Ì³â 3․1¿îµ¿¿¡ ¾ÕÀå¼´Ù ¼ø±¹ÇÑ Áö° ¾çÇѹ¬ ¼±»ý ¹¦¼Ò¸¦ Âü¹èÇÏ°í ¾Ö±¹Á¤½ÅÀ» Ã߸ðÇß´Ù.
À̳¯ Âü¹èÇà»ç¿£ È«ÀÌ½Ä È¼ø±º¼ö¿Í ´õºÒ¾î Á¦Á־羾¹®Áß ¾çµæ½ÂȸÀå µî 30¿©¸í°ú ȼø, ´ÉÁÖ, µ¿º¹Çâ±³¡¦ |
|
[ž´º½º] ¡®ºí·çº£¸® ¿¬±¸µ¿¾Æ¸®¡¯ ¿ª·® °È |2012. 03.03
ȼø±º(±º¼ö È«À̽Ä)Àº ¡®±º¹ÎÀÌ ÇູÇÑ Ç³¿ä·Î¿î º¹Áöȼø¡¯À» ½ÇÇöÇϱâ À§ÇÏ¿© ±º »êÇÏ Á÷¿øµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÀÚÀ²ÀûÀ¸·Î ¿¬±¸µ¿¾Æ¸®¸¦ ¸¸µé¾î ¿î¿µ ¹× Áö¿øÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
±× Áß È¼ø±º³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ Á÷¿øµé·Î ±¸¼ºµÈ ºí·çº£¸® ¿¬±¸µ¿¾Æ¸®¡ºº£¸®Â¯¡»Àº Á÷¿øµé ½º½º·Î ¿¬±¸¿ª·® °È ¹× Àü¹®´É·Â Çâ»óÀ» À§ÇØ ¸Å¿ì ¿Á¤ÀûÀ¸·Î È°µ¿ÇØ ¿À°í ÀÖ´Ù°í¡¦ |
|