»ýÈ° ¼ÓÀÇ ¿¡³ÊÁö Àý¾à ºñ¹ý¼Ò°³

»ç´ÂÀ̾߱â
»ýÈ° ¼ÓÀÇ ¿¡³ÊÁö Àý¾à ºñ¹ý¼Ò°³
  • ÀÔ·Â : 2006. 02.06(¿ù) 14:40
  • È­¼ø´º½º hsnews1@hanmail.net
¹Ú¼®È£ ¿Ã½ºÅ¸ ¹®±¸Á¡ ´ëÇ¥.
¹Ú¼®È£(50)¾¾´Â È­¼øÀ¾¿¡¼­ ¹®±¸Á¡À» ¿î¿µÇϸç û¼Ò³â°ú ³ëÀÎ µîÀ» ´ë»óÀ¸·ÎÇÑ ºÀ»çÈ°µ¿¿¡ ¸¹Àº °ü½ÉÀ» °®°í ÀÖ´Ù.

¹Ú¾¾´Â 2003³â¿¡´Â Àü¶ó³²µµ ¿¡³ÊÁöÀý¾à üÇè¼ö±â °ø¸ð¿¡¼­ ¼ö»óÇÏ´Â µî »ýÈ° ¼ÓÀÇ ¿¡³ÊÁö Àý¾à¿¡µµ ³²´Ù¸¥ °ü½ÉÀ» °®°í ½ÇõÇÏ°í ÀÖ´Ù.

¡°¿Ã ÇÑÇØ È­¼ø±º¹Î ¸ðµÎ ¿¡³ÊÁö Àý¾à »ýÈ°È­¸¦ ÅëÇØ »ýÈ°¿¡ ¸¹Àº º¸ÅÆÀÌ µÇ±æ ¹Ù¶õ´Ù¡±¸ç ¹Ú¼®È£¾¾°¡ °ø°³ÇÑ ¿¡³ÊÁö Àý¾à ºñ¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù.


********** »ýÈ°¼ÓÀÇ ¿¡³ÊÁöÀý¾à **********

1. °¡ÀüÁ¦Ç°À» ±¸ÀÔÇÒ ¶§´Â ¿¡³ÊÁö¼ÒºñÈ¿À²ÀÌ ³ôÀº Á¦Ç°À» »ç¿ëÇսôÙ.

1µî±Þ Á¦Ç°À» ±¸ÀÔÇϸé 5µî±Þ Á¦Ç°¿¡ ºñÇÏ¿© 30~45% ¿¡³ÊÁö°¡ Àý¾à µÊÀ¸·Î ¹Ýµå½Ã È¿À² µî±ÞÀ» È®ÀÎ ÇսôÙ.

2. ¾²Áö ¾ÊÀº °¡Àü±â±â´Â Ç÷¯±×¸¦ »©¾î ´ë±âÀü·Â ³¶ºñ¸¦ ¸·À¾½Ã´Ù.

Àü¿øÀ» ²¨µµ Ç÷¯±×¸¦ ÅëÇØ ¼Ò¸ðµÇ´Â Àü·ÂÀ» ´ë±âÀü·Â À̶ó°í ÇÏ¸ç °¡Á¤¼ÒºñÀü·ÂÀÇ ¾à 11%¸¦ Â÷ÁöÇÕ´Ï´Ù. ´ë±âÀü·Â¸¸ È¿°úÁ·À¸·Î ÁÙ¿©µµ 1³â¿¡ ÇÑ´ÞÀº Àü±â¸¦ °øÂ¥·Î ¾µ¼ö ÀÖÀ¾´Ï´Ù.

3. ½Ç³»¸¦ ¹àÀº »öÀ¸·Î ²Ù¸ç º¾½Ã´Ù.

õÁ¤ÀÌ ¹àÀº »öÀ̸é Á¶µµ°¡ ´õ ³ô¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. â¿¡¼­ ¸¶ÁÖº¸´Â º®ÀÌ ¹à¾Æ¾ß ÁÁ½À´Ï´Ù.

4. ºó¹æµî ¾²Áö ¾Ê´Â°÷°ú ¿ÜÃâ½Ã¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ¼ÒµîÀ» ÇսôÙ.

²¯´Ù°¡ ´Ù½ÃÄѴµ¥ ¸¹Àº ¿¡³ÊÁö°¡ ¼ÒºñµÈ´Ù´Â °ÍÀº À߸øµÈ »ó½ÄÀÔ´Ï´Ù. ¾²Áö ¾ÊÀº Á¶¸íÀº ¹Ýµå½Ã ²ôµµ·Ï ÇսôÙ.

5.Á¶¸íÀº ½Ç³» ³ÐÀÌ¿¡ ¾Ë¸ÂÀº ¹à±â·Î ÇսôÙ.

°Å½Ç. ¼­Àç. ÀÀÁ¢½Ç. °øºÎ¹æµî ¿ëµµ¿¡ µû¶ó ÀûÀýÇÑ ¹à±â¸¦ ¸ÂÃß´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¹Ý»ç°«Àº ÀÌ¿ëÇÏ¸é ¹à±â°¡ 30%Á¤µµ ¹à¾ÆÁý´Ï´Ù.

6. ¹é¿­µîÀ» Àü±¸Çü Çü±¤µîÀ¸·Î ±³Ã¼ÇսôÙ.

¹é¿­µîÀ» Àü±¸Çü Çü±¤µîÀ¸·Î ±³Ã¼Çϸé 65%¡¤~70%ÀÇ ÀýÀüÀÌ °¡´ÉÇÏ°í 8¹èÀÇ ¼ö¸í¿¬Àå È¿°ú°¡ ÀÖÀ¾´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÛÀº ·¥ÇÁ ¿©·¯°³ º¸´Ù Å« °Í Çϳª¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

7. ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô ¿¡³ÊÁöÀÇ Á߿伺À» ¾Ë·ÁÁݽôÙ.

¿¡³ÊÁöÀý¾à ±³À°À» ÅëÇØ ¾î¸±¶§ºÎÅÍ ¿¡³ÊÁöÀý¾à°ú ÀçÈ°¿ëÁ¤½ÅÀ» ½É¾îÁݽôÙ.

ºÎ¸ðÀÇ ¼Ö¼±¼ö¹üÀ¸·Î ¾î¸°ÀÌÀÇ Àý¾à ½À¼ºÀ» ±æ·¯ÁݽôÙ.

8. ¸ñ¿å¹°À» ¾Æ²¸ ¾¹½Ã´Ù

¿åÁ¶¿¡ ¹°À» ¹Þ¾Æ ³õ°í ¸ñ¿åÇϱ⠺¸´Ù´Â °¡±ÞÀû »þ¿ö¸¦ ÇսôÙ. »þ¿ö¸¦ ÇÒ ¶§µµ ¹°»ìÀ» ¼¼°Ô ÇÏÁö ¸¿½Ã´Ù.
9. ¾Ð·Â¹ä¼ÜÀ» »ç¿ëÇÏ¿© Á¶¸®½Ã°£À» ´ÜÃàÇսôÙ.

¾Ð·Â¼ÜÀº ÀϹݼܺ¸´Ù Á¶¸®½Ã°£ÀÌ 1/3Á¤µµ ´ÜÃàµÇ¸ç ¹ä¸Àµµ ÁÁ½À´Ï´Ù. °¡½º¾Ð·Â¼ÜÀÌ Àü±â¼Ü º¸´Ù ¿¡³ÊÁöºñ¿ë¿¡¼­ À¯¸®ÇÕ´Ï´Ù.

10. Àü °¡Á·ÀÌ ÇÔ²² ½Ä»çÇսôÙ.

½Ä»ç¸¦ °°ÀÌÇϸé Á¶¸®¿¬·áÀý¾àÀº ¹°·ÐÀÌ°í °¡Á·³¢¸® ´ëÈ­¸¦ °¡Áú¼öÀÖÀ¾´Ï´Ù.

11. Á¶¸®±â±âÀÇ ºÒ²ÉÀº ÀûÀýÈ÷ Á¶ÀýÇؼ­ »ç¿ëÇսôÙ.

Á¶¸®±â±â°¡ ºÒ²ÉÀÇ °¡¿îµ¥¿¡ À§Ä¡Çϵµ·Ï Á¶ÀýÇսôÙ.

12. °Ü¿ï¿¡´Â 䱤 ¿©¸§¿¡´Â Â÷±¤¿¡ ½Å°æÀ» ¾¹½Ã´Ù.

â³»ºÎ¿¡ ºí¶óÀε带 ¼³Ä¡Çϸé 35%Á¤µµ, Â÷¾çÀ» ⠿ܺο¡ ´Þ¸é 75%Á¤µµÀÇ ¿­ È¿À²À» ÁÙÀϼö ÀÖÀ¾´Ï´Ù.

13. â¹®Àº ÀÌÁßâÀ̳ª º¹ÃþÀ¯¸®·Î ÇÏ°í ,Æ´»õ ¹Ù¶÷À» ¸·À¾½Ã´Ù.

ÁÖÅÃ, ºôµù¿¡¼­´Â ÀÌÁßâÀ̳ª ´Ü¿­Ã¢È£¸¦ ½Ã°øÇÏ¿© ´Ü¿­È¿°ú¸¦ ³ôÈü½Ã´Ù. °Ü¿ïö¿¡´Â â¹®¿¡ ¹®Ç³ÁöµîÀ» ºÙ¿© »õ¾î³ª°¡´Â ¿­À» Â÷´ÜÇսôÙ.

14. ÁÖÅÃÀÇ ´Ü¿­½Ã°øÀ» öÀúÈ÷ ÇÏ¿© ¿­ÀÌ »õ¾î ³ª°¡Áö ¾Ê°Ô ÇսôÙ.

´Ü¿­ÀÌ ÀßµÈÁýÀº ±×·¸Áö ¾ÊÀº Áýº¸´Ù 50%ÀÌ»ó ³­¹æ¿¡³ÊÁö°¡ Àý°¨µË´Ï´Ù. ¿Âµ¹¹Ù´ÚÀ¸·ÎÀÇ ¿­¼Õ½ÇÀÌ Å©¹Ç·Î ¹Ù´Ú ´Ü¿­À» öÀúÈ÷ ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¹è°üÀü ¹Ù´ÚÀ» °í¸£°Ô ÇÑ ÄÜÅ©¸®Æ®À§¿¡ ¹æ½ÀÃþ°ú ¹æ¼öÃþÀ» ½Ã°øÇսôÙ.

15. º¸ÀÏ·¯´Â Àå½Ã°£ »ç¿ëÇÏ´Â Á¦Ç°À̹ǷΠ±¸ÀԽà ¿­ È¿À²ÀÌ ÁÁÀº Á¦Ç°ÀÎÁö ²À µûÁ®º¸°í ¼±ÅÃÇսôÙ.

¸Å³â Àû¾îµµ µÎ ¹øÀº º¸ÀÏ·¯ ³»ºÎ¸¦ û¼ÒÇØ ÁÖ¾î ¿­ È¿À² ÀúÇϸ¦ ¹æÁö ÇսôÙ. ÇÏÀý±â¿¡´Â ºÎ½Ä¹æÁö¿Í º¸°ü¿¡ À¯ÀÇÇÏ°í º¸ÀÏ·¯¸¦ »ç¿ëÀüÀÎ °¡À»Ã¶¿¡ û¼ÒÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. º¸ÀÏ·¯¸¦ ±¸ÀԽÿ¡´Â ³­¹æ¸éÀûÀº ¾ÆÆÄÆ®ÀÇ °æ¿ì Æò¼öÀÇ 80%¸¦, ´Üµ¶ÁÖÅÃÀº °ÇÆòÀÇ70%¸¦ ±âÁØÀ¸·Î Àû¿ëÇÏ¿© º¸ÀÏ·¯ ¿ë·®À» µûÁ®º¸°í ±¸ÀÔÇսôÙ.

º¸ÀÏ·¯ÀÇ ¿ë·®Àº ´ëü·Î ³­¹æ¸éÀû 1Æò´ç 5¹éKCAL, ´Ü¿­ÀÌ Àß ¾ÈµÈÁýÀº 6¹éKCAL¸¦ Àû¿ëÇÕ´Ï´Ù. (¿¹. 30ÆòÀÎ ¾ÆÆÄÆ®´Â 1¸¸5õ KCAL¿ë·®ÀÇ º¸ÀÏ·¯°¡ Àû´çÇÕ´Ï´Ù.(30ÆòX5¹éKCAL¿ë·®ÀÇ º¸ÀÏ·¯°¡ Àû´çÇÕ´Ï´Ù. º¸ÀÏ·¯°¡ ³ëÈĵǾî È¿À²ÀÌ ÁÁÁö ¾Ê´Ù°í »ý°¢µÉ ¶§´Â (È¿À²70%ÀÌÇϽÃ)±³Ã¼Çϰųª º¸¼öÇÏ´Â °ÍÀÌ °æÁ¦ÀûÀÔ´Ï´Ù.

16. ´Ù¸®¹Ì´Â Àü·Â¼ö¿ä°¡ ¸¹Àº ÇÇÅ© ŸÀÓ¿¡´Â °¡±ÞÀû »ç¿ëÀ» ÀÚÁ¦ÇսôÙ.

´Ù¸²ÁúÀº ¿Ê°¨À» Á¾·ùº°·Î ¸ð¾Æ ÇѲ¨¹ø¿¡ ÇսôÙ. ¿Ê°¨¿¡ µû¶ó ÀûÇÕÇÑ ¿Âµµ¸¦ »ç¿ëÇսôÙ.

17. ¿¡¾îÄÁÀº ¼±Ç³±âº¸´Ù ÈξÀ ¸¹Àº Àü·ÂÀÌ ¼Ò¸ðµÇ¹Ç·Î °¡±ÞÀû ¼±Ç³±â¸¦ »ç¿ëÇսôÙ.

¼±Ç³±â´Â °­Áß¾à Á¶Àý¿¡ µû¶ó 10W Á¤µµÀÇ Àü·Â¼Ò¸ð°¡ Â÷ÀÌ ³ª¹Ç·Î °¡´ÉÇÏ¸é ¾àÇÏ°Ô »ç¿ëÇϵµ·Ï ÇսôÙ. ¼±Ç³±â¸¦ Àå½Ã°£ »ç¿ëÇÏ¸é ¸ðÅÍ°¡ °¡¿­µÇ°í È¿°úµµ ¶³¾îÁö¹Ç·Î 2½Ã°£ÀÌ»ó »ç¿ëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇսôÙ. ¹Ù¶÷ÀÇ ¹æÇâÀº ÀÚ¿¬Ç³ÀÇ ¹æÇâ°ú °°Àº ¹æÇâÀ¸·Î »ç¿ëÇսôÙ.

18. ¿¡¾îÄÁ ¿©¸§Ã¶ ½Ç³»¿Âµµ´Â 26~28C·Î À¯ÁöÇÏ°í °Ç°­À» À§ÇØ ½Ç³»¿Ü ¿ÂµµÀÇ ¿ÂµµÂ÷°¡ 5c ÀÌ»ó³ªÁö ¾Êµµ·Ï ÇսôÙ.

¿¡¾îÄÁÀ» ¾àÇÏ°Ô Æ²°í ¼±Ç³±â¸¦ °°ÀÌ »ç¿ëÇÏ¸é º¸´Ù ½Ã¿øÇϸç Àü±â·áµµ ÈξÀ Àý¾àµË´Ï´Ù. ¿¡¾îÄÁ ÇÊÅ͸¦ û¼ÒÇØÁÖ¸é 3~5%ÀÇ È¿À²°³¼±È¿°ú°¡ ÀÖÀ¾´Ï´Ù. ÇÑ´Þ¿¡ ÇÑ µÎ¾î¹ø Á¤µµ û¼ÒÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

19. ÀÏ¹Ý ¼¼Å¹¹°ÀÇ ¼¼Å¹½Ã°£Àº 10ºÐ ³»¿Ü·Î ÇսôÙ. ¼¼Å¹·®¿¡ µû¶ó ¼Ò¸ðµÇ´Â Àü±â·®¿¡´Â Å« º¯È­°¡ ¾øÀ¸¹Ç·Î ¼¼Å¹¹°Àº ¸ð¾Æ µÎ¾ú´Ù°¡ ÇѲ¨¹ø¿¡ ÇսôÙ.

20. ³ÃÀå°íÀÇ Å©±â´Â °¡Á· 1Àδç 40~50¸®ÅÍ°¡ Àû´çÇϸç, 4ÀÎ °¡Á·ÀÏ °æ¿ì 160~200¸®ÅÍ°¡ ¾Ë¸ÂÀº Å©±âÀÔ´Ï´Ù.

³ÃÀå°íÀÇ ¹®ÀºÀ» ÀÚÁÖ ¿©´ÝÁö¸»°í À½½Ä¹°Àº ÇѲ¨¹ø¿¡ ³Ö°í »®½Ã´Ù.
³ÃÀå°í³» À½½Ä¹° ¿ë·®Àº 60%°¡ Àû´çÇϸç ,³ÃÀå°í³»¿¡ À½½Ä¹° 10% Áõ°¡½ÃÅ°¸é Àü±â¼Òºñ·®Àº 3.6%°¡ Áõ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
À½½Ä¹°À» ³ÖÀ»¶§¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ½ÄÇô¼­ ³ÖÀ¾½Ã´Ù. ³ÃÀå°í µÞ¸éÀº º®À¸·ÎºÎÅÍ Àû¾îµµ 10§¯¶¼¾î ³õ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù

21. TVä³ÎÀ» ¸¶±¸ µ¹¸®°Å³ª ³Ê¹« Å«¼Ò¸®·Î Ʋ¾î³õÁö ¸¿½Ã´Ù.

TV¸¦ ÄѳõÀºÃ¤ Àáµå´Â ½À°üÀº ¹ö¸³½Ã´Ù.

È­¼ø´º½º hsnews1@hanmail.net