ÅëÁõ ¾ø´Â(Painless) ¾Æ¸§´Ù¿î »î!‧‧‧ È­¼øÈ¿¿ø¸¶ÃëÅëÁõÀÇÇаú

È­¼ø¸ÀÀÚ¶û
ÅëÁõ ¾ø´Â(Painless) ¾Æ¸§´Ù¿î »î!‧‧‧ È­¼øÈ¿¿ø¸¶ÃëÅëÁõÀÇÇаú
´ëÇк´¿ø±Þ(Ðä) ÷´Ü °üÀýÃÊÀ½Æı⠵µÀÔ
ÀÓ´ë¿ø ¿øÀå- Á¤È®ÇÑ Áø´Ü‧ÀûÀýÇÑ Ä¡·á
  • ÀÔ·Â : 2013. 01.15(È­) 21:19
  • ¾öż± ±âÀÚ hoahn01@hanmail.net

°üÀý ÃÊÀ½ÆÄ°Ë»ç´Â ¡®ÀÇ»ç¶ó¸é ´©±¸³ª ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ´©±¸³ª Á¤È®ÇÏ°Ô Áø´Ü Çϱâ´Â ¾î·Æ´Ù.¡¯°í ÇÑ´Ù.
ÇÏÁö¸¸, È­¼ø È¿¿ø¸¶ÃëÅëÁõÀÇÇаú(¿øÀå, ÅëÁõÀÇÇÐÀü¹®ÀÇ ÀÓ´ë¿ø)¿¡¼­´Â ¡®Á¤È®ÇÑ Áø´Ü ÈÄ Ä¡·áÁֻ縦 Åõ¿©ÇÑ´Ù¡¯ ¶ó´Â ÀÓ´ë¿ø¿øÀåÀÇ Áø·á¹æħÀ¸·Î ³»¿øÇϴ ȯÀڵ鿡°Ô Èñ¸Á°ú Ä¡·áÀÇ ¸¸Á·À» ´õÇØÁÖ°í ÀÖ´Ù.

È­¼øÈ¿¿ø¸¶ÃëÅëÁõÀÇÇаú´Â 2009³â 5¿ù È­¼ø Çâû¸®¿¡ °³¾÷ÇÑ °üÀý ÃÊÀ½ÆÄ Àü¹®º´¿øÀÌ´Ù.
È¿¿ø¸¶ÃëÅëÁõÀÇÇаú¿¡¼­´Â ÆíµÎÅë, ¸ñµð½ºÅ©, ¿À½Ê°ß, Ç㸮µð½ºÅ©, Å״Ͻº¿¤º¸¿ì, ¹«¸­ °üÀý¿° µîÀÇ Áø·á ¹× °Ë»ç¸¦ ÇÏ°í, ¸¸¼ºÅëÁõÄ¡·á¸¦ À§ÇÑ Ã·´Ü ü¿ÜÃæ°ÝÆÄ Ä¡·á±â¿Í °üÀý ÃÊÀ½ÆÄ ½Ã¼úÀ» ½ÇÇàÇϸç ÃÊÀ½ÆÄ·Î ÅëÁõºÎÀ§¸¦ º¸¸é¼­ Á¤È®ÇÑ Áø´Ü°ú ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

¡ãÈ­¼øÈ¿¿ø¸¶ÃëÅëÁõÀÇÇаú


∎ȸÀü±Ù°³ÆÄ¿­(rotator cuff tear)ÀÇ Á¤È®ÇÑ Áø´Ü

°üÀý ÃÊÀ½Æĸ¦ ÅëÇÑ È¸Àü±Ù°³ÆÄ¿­ Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀº ÀÓ´ë¿ø ¿øÀåÀÇ ÀÚ¶ûÀ̸ç ÀںνÉÀÌ´Ù.

ȸÀü±Ù°³(rotator cuff))¶õ ¾î±úÈûÁÙ(°ÇËò)À» ¶æÇϴµ¥, ¾î±úÅëÁõ ¿øÀÎÀÇ ´ë´Ù¼ö´Â ȸÀü±Ù°³ÆÄ¿­(rotator cuff tear)À̶ó°í ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¿À½Ê°ßÀ¸·Î ¿ÀÀÎÇØ Á¦´ë·Î µÈ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÁö ¾Ê¾Æ º´¿ø¿¡ ¿À´Â ȯÀÚÀÇ °æ¿ì ±× »óÅ°¡ ÀÌ¹Ì ½É°¢ÇØÁø °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù°í ÇÑ´Ù.

¾î±ú¿¡´Â 4°¡ÁöÀÇ ±ÙÀ°ÀÌ Àִµ¥(°¡½ÃÀ§±Ù Supraspinatus, °¡½Ã¾Æ·¡±Ù Infraspinatus, ÀÛÀº¿ø±Ù, Teres Miner, ¾î±ú¹Ø±Ù Subscapularis), ÇϳªÀÇ ÈûÁÙ°ú °°¾Æ¼­ ÆÈÀ» ȸÀü½ÃÅ°´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ȸÀü±Ù°³ ÆÄ¿­Àº ¿îµ¿ ÈÄ ¾î±ú¸¦ °íÁ¤ÇÏ°í ÀÖ´Â ÈûÁÙÀÇ ÀÏÁ¾ÀΠȸÀü±Ù°³(4°³)ÀÇ ÀϺΰ¡ Âõ¾îÁö¸é¼­ ¹ß»ýÇÏ´Â ÁúȯÀ¸·Î, ȸÀü±Ù°³ÆÄ¿­Àº ¹æÄ¡ÇÏ°Ô µÇ¸é ȸÀü±Ù°³°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ²÷¾îÁ® ¾î±ú°¡ °íÁ¤µÇÁö ¾Ê°í ºÒ¾ÈÁ¤ÇÏ°í ¾î±úÀÇ È¸Àü±ÙÀÌ À§ÃàµÅ Áö¹æ¼¼Æ÷·Î º¯Çϱ⠶§¹®¿¡ ºÀÇÕÇصµ ±ÙÀ°ÀÌ Àç»ýµÇÁö ¾Ê¾Æ ¼ö¼ú ÈÄ¿¡µµ Àß È¸º¹µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ¶ÇÇÑ ¾î±ú°üÀý¿°À¸·Î ¹ßÀüÇÒ °¡´É¼ºµµ ³ô¾Æ ºü¸¥ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

ȸÀü±Ù°³ÆÄ¿­ ´ëÇ¥ÀûÀÎ Áõ»óÀº ¾î±ú ºÎÀ§¿¡ ±Ø½ÉÇÑ ÅëÁõÀ» ´À³¢°Ô µÇ´Âµ¥, ÆÈÀ» À§¾Æ·¡·Î ¿òÁ÷ÀÏ ½Ã ÅëÁõÀÌ ¿À°Å³ª, ȤÀº ÆÈÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ°ú´Â ¹«°üÇÏ°Ô ¹ß»ýÀ» Çϱ⵵ ÇÑ´Ù. ȸÀü±Ù°³ÆÄ¿­Áõ»óÀº ¹ã¿¡ ´õ¿í ½ÉÇÏ°Ô ´À²¸Áö´Â °æÇâÀÌ ÀÖ°í ÀáÀ» ÀÌ·ç±â Èûµé°Å³ª, ÀÚ´Ù°¡ ±ú´Â ÀÏÀÌ Á¾Á¾ »ý±â¸ç, Áõ»óÀÌ ´õ¿í ¾ÇÈ­ µÇ¸é ¾î±ú ±Ù·ÂÀÌ ¾àÈ­µÇ¾î °¡º­¿î È°µ¿Á¶Â÷ ¾ø°Ô µÇ¸ç, ½±°Ô ÇǷΰ¨À» ´À³¢°Ô µÈ´Ù. ÀϹÝÀεéÀº ȸÀü±Ù°³ÆÄ¿­ Áõ»ó°ú ¿À½Ê°ß Áõ»óÀ» ¸¹À̵é Âø°¢À» Çϴµ¥ Â÷ÀÌÁ¡Àº, ¿À½Ê°ßÀº ŸÀÎÀÇ µµ¿òÀ¸·Îµµ ÆÈÀ» À§·Î »¸±â°¡ Èûµé´Ù. ÇÏÁö¸¸ ȸÀü±Ù°³ÆÄ¿­Àº ŸÀÎÀÇ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ¸¸é ÆÈÀ» ¿Ã¸± ¼ö ÀÖ´Ù.

ȸÀü±Ù°³ÆÄ¿­ Áõ»óÀ» Ãʱ⿡ ¹ß°ßµÇ¸é ü¿ÜÃæ°ÝÆÄÄ¡·á, ¹°¸®Ä¡·á, ÀÚ°¡ ¿îµ¿ µîÀ¸·Î ÇØ°á ÇÒ ¼ö ÀÖ°í, Ä¡·á ÇÑ ÈÄ¿¡µµ ÅëÁõÀÌ ¿À°Ô µÇ¸é °üÀý³»½Ã°æÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¾î±úºÎÀ§¸¦ Àý°³ÇÏÁö ¾Ê°í Á¤¹ÐÇÏ°Ô È¸Àü±Ù°³ÆÄ¿­À» Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¡ã¹°¸®Ä¡·á


∎ü¿ÜÃæ°ÝÆÄÄ¡·á

ü¿ÜÃæ°ÝÆÄ Ä¡·á½Ã½ºÅÛÀº ±âÁ¸ÀÇ ¹°¸®Ä¡·á³ª ¾à¹°, ÁÖ»ç µîÀ¸·Îµµ Å« È¿°ú¸¦ º¸Áö ¸øÇÑ ¸¸¼º ¹× ±Þ¼º ±Ù°ñ°Ý°è ÁúȯÀ» ¾Î°í Àִ ȯÀڵ鿡°Ô ÃßõµÇ´Â ºñ¼ö¼úÀûÀÌ¸ç ¾ÈÀüÇÑ ÃÖ½ÅÄ¡·á¹æ¹ýÀÌ´Ù. Ãæ°ÝÆÄ´Â ¹ø°³ Ä¥ ¶§, ȤÀº ÃÊÀ½¼Ó ºñÇà±â°¡ À½¼ÓÀ» µ¹ÆÄÇÒ ¶§ ¹ß»ýÇÏ´Â ÆÄÀå°ú °°ÀÌ ¾î´À ÇÑ ½ÃÁ¡¿¡¼­ ½ÃÀÛµÇ¾î ±× ÁÖº¯À¸·Î ÆÛÁ® ³ª°¡´Â °­·ÂÇÑ ¿¡³ÊÁö¸¦ ¸»ÇÑ´Ù.

Ä¡·á¹æ¹ýÀº º´º¯ ºÎÀ§ ¹× ÅëÁõ À¯¹ßÁ¡¿¡ Ãæ°ÝÆĸ¦ °¡ÇÏ¿© ±× ºÎÀ§¿¡ Ç÷°ü ÀçÇü¼ºÀ» À¯µµ, Ç÷¾×¼øȯÀ» °³¼±½ÃÅ°°í ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÇ È帧À» ¹Ù²ã ÅëÁõÀÌ °¨¼ÒµÇ¸ç ÈûÁÙ°ú ±ÙÀ°À» ÀÚ±ØÇÏ¿© ÁÖº¯Á¶Á÷ÀÌ ´õ¿í Æ°Æ°ÇÏ°Ô µÇ´Â Ä¡·á È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÀûÀÀÁõÀº ¸ñÅëÁõ, ¾î±ú, ÆȲÞÄ¡, Ç㸮, °ñ¹Ý, Çã¹÷Áö, ¹«¸­, ¾Æų·¹½º°Ç¿°, ¹ß¹Ù´Ú ÅëÁõ¿¡ È¿°úÀûÀ̸ç Àü¹®ÀÇ Áø·á ÈÄ ÁÖ 1~2ȸ ½Ã¼úÀÌ °¡´ÉÇϸç À¯·´°ú ¹Ì±¹ µî ¿©·¯ ³ª¶ó¿¡¼­ ¸¸¼º ±Ù°ñ°Ý°è Áúȯġ·á¿¡ »ç¿ëµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¿Ã¸²ÇÈ °æ±â ±â°£¿¡ °ø½ÄÀûÀ¸·Î ¿îµ¿¼±¼öµéÀ» Ä¡·áÇÏ´Â ¾ÈÀüÇÑ ½Ã¼ú¹ýÀÌ´Ù.

Ä¡·á ¼º°ø·üÀº Ä¡·áȯÀÚ Áß 80% ÀÌ»óÀÌ ÅëÁõÀÌ Çؼҵǰųª ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÏ´Â °æÇèÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ü¿ÜÃæ°ÝÆÄ Ä¡·áÀÇ ÀåÁ¡Àº ÀÔ¿øÇÏÁö ¾Ê°í Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇϸç Ä¡·á½Ã°£ÀÌ Âª°í ¸¶Ãë¿Í Àý°³¸¦ ÇÏÁö ¾Ê´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ¾î ºÎÀÛ¿ëÀÌ °ÅÀÇ ¾ø°í ÇÕº´ÁõÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç Ä¡·á ÈÄ ¹Ù·Î ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.

∎Á¤È®ÇÑ °üÀý ÃÊÀ½ÆÄ°Ë»ç¿Í Ä¡·á

±Ù°ñ°Ý(Muscle and Motion) ÃÊÀ½Æİ˻翡´Â °üÀýºÎÀ§¿¡ ´ëÇÑ ÃÊÀ½ÆÄ°Ë»ç(°üÀý ÃÊÀ½ÆÄ°Ë»ç)¿Í ¿¬ºÎÁ¶Á÷¿¡ ´ëÇÑ ÃÊÀ½ÆÄ°Ë»ç(¿¬ºÎÁ¶Á÷ ÃÊÀ½ÆÄ°Ë»ç)°¡ ÀÖ´Ù.

°üÀý ÃÊÀ½ÆÄ´Â ¾î±ú, ÆȲÞÄ¡, ¼Õ¸ñ, ¼Õ, °í°üÀý, ¹«¸­, ¹ß¸ñ, ¹ß µî ÀÎüÀÇ Å©°í ÀÛÀº °üÀý°ú Àδ븦 ÀÚ¼¼È÷ »ìÆ캼 ¼ö ÀÖ´Â À¯¿ëÇÑ °Ë»ç¹ýÀÌ°í, ¿¬ºÎÁ¶Á÷ ÃÊÀ½ÆÄ°Ë»ç´Â ÆÈ, ´Ù¸®, ¸öÅë µîÀÇ ±ÙÀ°°ú ÇǺΠµîÀ» Àß »ìÆ캼 ¼ö ÀÖ´Â °Ë»ç¹ýÀÌ´Ù.

°üÀý ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç´Â, °üÀýºÎÀ§¸¦ ´ÙÄ¡°Å³ª, ´Ù¸¥ ÀÌÀ¯·Î º×°í ¾ÆÇ °æ¿ì, ±×¸®°í °üÀý±â´ÉÀÌ ÀúÇϵǾî Àß ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì ÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥ ´Ù¾çÇÑ °üÀýÀÇ ¿°Áõ, °üÀýÁÖÀ§ Àδë¼Õ»ó, ÈûÁÙÀÇ ¿°Áõ ¹× ÅðÇ༺º¯È­ µîÀ» Á¤È®È÷ Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ °üÀýÀ» ¿òÁ÷ÀÌ¸ç °Ë»ç¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ƯÁ¤ÀÚ¼¼¿¡¼­¸¸ º¸ÀÌ´Â ÀÌ»ó¼Ò°ßµµ Àß Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.

ÀÓ´ë¿ø º´¿øÀåÀº ¡°°üÀý ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç´Â ¹æ»ç¼± ³ëÃâ À§ÇèÀÌ ¾ø°í »ó´ëÀûÀ¸·Î °¡°ÝÀÌ Àú·ÅÇÑ ¹Ý¸é È°¿ëµµ°¡ ³ôÀ¸¸ç ÃÊÀ½Æĸ¦ ÀÌ¿ëÇØ º´º¯À» ½Ç½Ã°£À¸·Î È®ÀÎÇϸ鼭 Á¤È®È÷ ¾à¹°À» Åõ¿©ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Ä¡·áÈ¿°ú´Â ¹°·Ð ȯÀÚÀÇ ¸¸Á·µµ ³ô´Ù.¡±°í ¹àÇû´Ù.

ƯÈ÷ °üÀý ÃÊÀ½ÆÄ°Ë»ç´Â º´ÀÇ ¿øÀÎÀ» ½Å¼ÓÇÏ°í Á¤È®ÇÏ°Ô Áø´ÜÇϱ⠶§¹®¿¡ ¿ÀÁøÀ²ÀÌ ³·°í, ȯÀÚÀÇ »óÅ¿¡ ¸Â´Â Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇØ ºñ¿ë°ú Ä¡·á±â°£À» ´ÜÃàÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ÀåÁ¡ÀÌ¶ó µ¡ºÙ¿´´Ù. ÇÏÁö¸¸ Àǻ簡 Á¤È®ÇÏ°Ô Áø·áÇϱ⠱îÁö´Â Àå±â°£ ½Ã°£(ÃÖ¼ÒÇÑ 3³â ¿© Á¤µµ)ÀÌ ¼Ò¿äµÈ´Ù´Â °ÍÀÌ ´ÜÁ¡À̱⵵ ÇÑ´Ù°í. 4³â Àü, °üÀý ÃÊÀ½ÆÄ Áø·á¸¦ ½ÃÀÛÇÑ ÀÓ´ë¿ø ¿øÀåÀº Áö±Ýµµ °è¼Ó ¼­¿ïÀ» ¿À°¡¸ç °üÀý ÃÊÀ½ÆÄ¿¡ ´ëÇÑ º¸´Ù ¼±ÁøÈ­(à»òäûù)µÈ ÀÇÇÐÀ» °è¼Ó ¿¬±¸Çϸ鼭 ȯÀÚÀÇ ÅëÁõ ¿øÀÎÀ» Á¤È®ÇÏ°Ô ¹àÈ÷´Â °Í¿¡ ÁÖ·ÂÇÏ°í ÀÖ´Ù.

¡ã°üÀý ÃÊÀ½ÆÄ Áø´Ü

¡ã°üÀý ÃÊÀ½ÆÄ ÁÖ»çÄ¡·á


∎²ÙÁØÈ÷ ¿¬±¸ÇÏ´Â ÀÇ»ç, Áö¿ª»çȸ¿¡ ºÀ»çÇÏ´Â ÀÇ»ç-ÀÓ´ë¿ø ¿øÀå

È¿¿ø¸¶ÃëÅëÁõÀÇÇаú ÀÓ´ë¿ø ¿øÀåÀº, »ýÈ°ÀÌ ¾î·Á¿î ³ëÀÎ, Àå¾ÖÀÎ, ÇѺθð°¡Á¤ µî¿¡ ÈÆÈÆÇÑ »ç¶ûÀ» ³ª´©¸ç º¹Áö»ç°¢Áö´ë ÇØ¼Ò ÃëÁö(ö¬ò©)ÀÇ ¡®º¹ÁöÈ­¼ø ÇÑ»ç¶û ³ª´®¡¯ Ä·ÆäÀο¡ Àû±Ø Âü¿©ÇÏ¿© 2012³â 12¿ù ¡®±ºÁ¤¹ßÀüÀ¯°øǥ⡯À» ¹Þ¾Ò´Ù. 2013³â Æ÷ºÎ¸¦ ¹¯´Â Áú¹®¿¡µµ ¡°È¯Àڵ鿡°Ô ´õ Ä£ÀýÇÏ°í, ¾ÕÀ¸·Îµµ ²ÙÁØÇÏ°Ô °øºÎÇÏ¿© ´õ ÁÁÀº Àǻ簡 µÇ°í ½Í´Ù.¡±¶ó°í ¼Ò¹ÚÇÏ°Ô ¸»Çß´Ù.
Áö¿ª»çȸ¿¡¼­ ¸íÀÇ(Ù£ì¢) À§Ä¡¸¦ ±¸ÃàÇÏ°í ÀÖÀ¸¸é¼­µµ ¾î·Á¿î À̵éÀ» µ¹º¸¸ç, ¹è¿ì´Â ¸¶À½ÀÚ¼¼¸¦ Áö´Ñ ÀÓ´ë¿ø¿øÀåÀÇ °â¼ÕÇÔÀÌ µ¸º¸ÀδÙ.

¡®ÀÇÇÐÀÇ ¾Æ¹öÁö¡¯ È÷Æ÷Å©¶óÅ×½º ÀÌÀü(ì¤îñ) ½Ã´ë¿¡´Â Àΰ£ÀÇ Áúº´À» ¡®½Å(ãê)ÀÌ ³»¸®´Â Çü¹ú¡¯À̶ó »ý°¢ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹¾Ò´Ù°í ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª È÷Æ÷Å©¶óÅ×½º´Â Áúº´ÀÇ ¿øÀÎÀ» ÀÚ¿¬°ú Àΰ£ÀÇ ¸ö¿¡¼­ ã¾Æ³»¾ú´Ù. ±×´Â ȯÀÚÀÇ ¸ö »óŸ¦ »ìÇÇ°í ±×¿¡ ¸Â´Â Ä¡·á¸¦ ¸¶·ÃÇÏ·Á ³ë·ÂÀ» Çß´Ù. ȯÀÚÀÇ ¸ö¿¡ ±Í¸¦ ´ë°í ¸ö¼Ó¿¡¼­ ³ª´Â ¼Ò¸®¸¦ ÁÖÀÇ ±í°Ô µè±âµµ Çߴµ¥ Çö´ë ÀÇ»çµéÀÌ Ã»Áø±â¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °Í°ú °°Àº ÀÌÄ¡¶ó°í ÇÑ´Ù.

¡®È÷Æ÷Å©¶óÅ×½ºÀÇ ÈÄ¿¹(ý­çà)¡¯·Î¼­ ÀÚ½ÅÀÇ ±æÀ» ¼º½ÇÇÏ°Ô °É¾î°¡°í ÀÖ´Â ÀÓ´ë¿ø¿øÀå.
2013³â¿¡µµ È­¼øÈ¿¿ø¸¶ÃëÅëÁõÀÇÇаú ¸¦ ã´Â ȯÀÚµéÀÌ ÀÓ´ë¿ø¿øÀåÀÇ ¡®Á¤È®ÇÑ Áø´Ü°ú ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¡¯¸¦ ¹Þ¾Æ ¡®ÅëÁõ ¾ø°í, °Ç°­ÇÏ°í, ¾Æ¸§´Ù¿î »î¡¯À» ¿µÀ§Çϱ⠹ٶõ´Ù.

¡ãÈ¿¿ø¸¶ÃëÅëÁõÀÇÇаú ÀÓ´ë¿ø¿øÀå

È­¼øÈ¿¿ø¸¶ÃëÅëÁõÀÇÇаú ÀÓ´ë¿ø ¿øÀå: 061.375.8275






¾öż± ±âÀÚ hoahn01@hanmail.net