|
¡®½ÅÀÌ Àΰ£¿¡°Ô ÁØ ¼º°ø¿¡ ÇÊ¿äÇÑ µÎ °¡Áö µµ±¸´Â ±³À°°ú ¿îµ¿ÀÌ´Ù
µÑÀº ÇÔ²² Ãß±¸Çؾ߸¸ ¿Ïº®ÇÔ¿¡ À̸¦ ¼ö ÀÖ´Ù¡®¶ó°í °í´ë ±×¸®½º öÇÐÀÚÀÌ¸é¼ ÇüÀÌ»óÇÐ(û¡ì»ß¾ùÊ) ¼ö¸³ÀÚÀÎ ÇöóÅæ(Platon)Àº ¸»Çß´Ù.
Àΰ£¿¡°Ô ÀÖ¾î ¿îµ¿ÀÇ Á߿伺À» ´ÜÀûÀ¸·Î Ç¥ÇöÇØÁÖ´Â ¸»ÀÌ´Ù.
¿îµ¿Àº ¿µ¾î·Î ¡®exercise¡¯Àε¥ ´Ü¾î¸¦ ¼¼ºÐÇغ¸¸é ¡®ex(¿ÏÀüÈ÷)£«ercise(´ÝÈ÷´Ù) ¡æ ¿ïŸ¸®¿¡ ³Ö´Ù ¡æ ¿òÁ÷ÀÌ°Ô ÇÏ´Ù¡¯ ÀÌ´Ù.
¿îµ¿ÀÇ È¿°ú´Â ´Ù¾çÇÏ¿© À°Ã¼ÀûÀ¸·Î °Ç°ÇÑ »ç¶÷Àº ÀÏ»ó»ýÈ°À» ÇÏ´Â µ¥ ÀÖ¾î ÇǷθ¦ ´À³¢Áö ¾Ê°í Áúº´, Àü¿°, À°Ã¼Àû ±â´ÉÀúÇÏ¿¡ ´ëÇÑ ÀúÇ×·ÂÀ» ±æ·¯Áִµ¥, ¿äÁòÀº °Ç° »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» À§ÇÑ ¡®´ÙÀ̾îÆ®¡¯Â÷¿øÀÇ ¿îµ¿À» ¸¹ÀÌ ÇÏ¸ç ¡®´ÙÀ̾îÆ®¡¯ ȵÎ(ü¥Ôé)½Ã´ë¿¡ Á¢¾îµé¾ú´Ù,
´ÙÀ̾îÆ® ¿îµ¿ ¹æ¹ýÀº ´Ù¾çÇÏÁö¸¸ ±×Áß¿¡¼µµ ƯÈ÷ űǵµ°¡ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÎ ¿îµ¿À¸·Î È£ÆòÀ» ¹Þ°í Àִµ¥ ½ºÆ÷Ã÷ Æ®·¹À̳ÊÀÌÀÚ ±â¾÷ÀÎÀÎ ¼ð¸®(º»¸í, À̽Âȯ)´Â ¡°¿îµ¿ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÎÇÁ¶ó(infra)°¡ °¡Àå Àß ±¸ÃàµÈ °÷ÀÌ Å±ǵµÀå ÀÌ´Ù¡®¶ó°í ¸»Çϱ⵵ Çß´Ù.
*¡®MBCűǵµ´ÙÀ̾îÆ®ÄÚ¸®¾Æ¡¯ ÁöÁ¤ ¡®Å±ØűǵµÀ塯
ȼøÀ¾ Ä¥Ãæ·Î46¹øÁö ´ë±¤2Â÷¾ÆÆÄÆ®»ó°¡ 3Ãþ¿¡ À§Ä¡ÇÑ ¡®Å±ØűǵµÀ塯
ȼøÁö¿ª¿¡¼ À¯ÀÏÇÏ°Ô Å±ǵµÀå¿¡¼ űǵµ¸¦ ÇÏ¸ç ´ÙÀ̾îÆ® ÇÏ´Â °÷À¸·Î ÁöÁ¤¹Þ¾Ò´Ù.
±×°÷¿¡ °¡¸é űǵµ °øÀÎ7´ÜÀ¸·Î 20³â° űØűǵµÀåÀ» ¿î¿µÇÏ°í ÀÖ´Â ±èâȣ°üÀåÀÌ ÀÖ´Ù.
ÀÌ µµÀå¿¡¼ ±¹°¡´ëÇ¥»óºñ±º4¸í, 2014³â ±¹°¡´ëÇ¥ 1¸íÀ» ¹èÃâÇÑ ±è°üÀåÀº Á¶¼±´ëűǵµÇаú Á¹¾÷ ÈÄ, ±º´ë¿¡¼ űǵµ ½ÃÇÕ µµÁß ºÎ»óÀ» ÀÔ°í Çѵ¿¾È űǵµ¸¦ Áß´ÜÇß´Ù°¡ ´Ù½Ã µµÀåÀ» ¿î¿µÇÏ°Ô µÇ¸é¼ űǵµ¿Í ¸¸³ª°Ô µÈ´Ù.
|
-űØűǵµÀåÀº,,,¹«µµÁ¤½Å¿¡ ÀÇÇÑ Ã¢ÀǼº, »çȸ¼º, »ç°í·Â, Çùµ¿½É, ÀÚ¸³½ÉÀ» ½É¾îÁÖ´Â ½ÅüȰµ¿ °¡Ä¡Á߽ɱ³À°À¸·Î °á°ú°¡ ¾Æ´Ñ °úÁ¤¿¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ½º¸¶Æ®Æù ¾îÇø®ÄÉÀ̼ÇÀ» ÅëÇØ Å¸µµÀå°ú Â÷º°ÈµÈ Àμº±³À°À» ÁßÁ¡À¸·Î Çб³Ã¼À°°ú ºñ¸¸°ü¸®, ¼ºÀåüÁ¶ µî Çö´ë¾î¸°À̵鿡°Ô ÇÊ¿äÇÑ ±³À°À» ÇÏ°í ÀÖ´Â ½Å°³³ä űǵµÀåÀÌ´Ù.
±è°üÀåÀº ¿äÁò ÀúÃâ»ê Ãß¼¼·Î êꡤᴡ¤ôìÒ´ÃþÀÌ ÁÙ¾îµé¾î űǵµ°¡ ¼ö¿äº¸´Ù °ø±ÞÀÌ ´õ ¸¹Àº °ü°è·Î ¾î¸¥µéÀ» ¸ð°´ÇÏ¸ç ½ÃÀ强À» ³ÐÈ÷¸ç űǵµ °í°´ÃþÀ» ±¤¹üÀ§ÇÏ°Ô ÇÏ·Á´Â Â÷¿ø¿¡¼ MBCűǵµ´ÙÀ̾îÆ®ÄÚ¸®¾Æ ÇÁ·Î±×·¥À» ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù ÇÑ´Ù.
-MBCűǵµ´ÙÀ̾îÆ®ÄÚ¸®¾Æ(ÀÌÇÏ ´ÙÄÚ)´Â,,,ºñ¸¸¹®Á¦·Î ¹ß»ýÇÏ´Â ¸·´ëÇÑ »çȸÀû ºñ¿ëÀ» ÁÙÀÌ°í °³°³ÀÎ »îÀÇ ÁúÀ» ³ôÀÌ°íÀÚ ¸¶·ÃÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ´Ù.
´ÙÄÚ´Â ´ëÇѹα¹ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ¿øÇÏ´Â »ç¶÷À̶ó¸é ´©±¸³ª Âü°¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç Á¢¼ö½Ã ¼±ÅÃÇÑ Å±ǵµÀå¿¡¼ 10ÁÖ°£ Àü¹® ´ÙÀ̾îÆ®¸àÅä¿Í ÇÔ²² Àç¹ÌÀÖ°í È¿°úÀûÀÎ ¿îµ¿À» ÁýÁßÀûÀ¸·Î ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÇÕ¼÷¹æ½ÄÀÌ ¾Æ´Ï¶ó¼ ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ ÁöÀåÀÌ ¾øÀ¸¸ç »çÀü¿¡ Á¾ÇÕ°Ç°°ËÁøµµ ½Ç½ÃÇÑ´Ù.
Âü°¡ÀÚµéÀº ¸ÅÁÖ ÇÑ ¹ø¾¿ Á¢¼ö½Ã ¼±ÅÃÇÑ ÇØ´çMBC¸¦ ¹æ¹®ÇÏ¿© ü¼ººÐ ÃøÁ¤À» ÇÏ°Ô µÇ°í °¨µ¶°ü°ú Âü°¡ÀÚ´Â ÀÌ ÀڷḦ ºÐ¼®ÇÏ¿© ¿îµ¿ ¹× ¿µ¾ç¿¡ °ü·ÃµÈ 1:1 ½ÉÃþ»ó´ãÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù. À̸¦ Åä´ë·Î °³°³Âü°¡Àڵ鿡°Ô ÀûÇÕÇÑ ¸ÂÃãÇü ´ÙÀ̾îÆ® Àü·«À» ¼¼¿ì°í ½ÃÇàÇÑ´Ù.
ÀÌ·¸°Ô 10ÁÖ°£ÀÇ °úÁ¤À» ¸¶Ä¡°í ³ª¸é Âü°¡ÀÚ Àü¿ø¿¡ ´ëÇÑ Æò°¡¸¦ ÇÏ°í, À̸¦ÅëÇØ ¿ì½Â»ó±Ý ³²³à °¢°¢ 1õ¸¸¿ø, Âü°¡ºñ Àü¾× ȯ±Þ µî ´Ù¾çÇÑ ½Ã»óÀ» ÇÑ´Ù.
2015³â Á¦ 4±â Âü°¡ÀÚ¸¦ ¸ðÁýÇϴµ¥ ¹®ÀÇ´Â 1899-8965 MBCűǵµ´ÙÀ̾îÆ®ÄÚ¸®¾Æ ·Î ÇÏ¸é µÇ°í, űØűǵµÀå¿¡¼´Â ¿ù¿äÀϺÎÅÍ ±Ý¿äÀÏ ±îÁö ¹ã9½ÃºÎÅÍ 10½Ã±îÁö ÇÁ·Î±×·¥À» ÁøÇàÇÑ´Ù.
±èâȣ°üÀå: 010.3605.3642
űØűǵµÀå: 061.374.9199