[±â°í] µµ·Î ÁÖÇà Áß ÀÎ ³ó±â°è °¢º°ÇÑ ÁÖÀǸ¦¡¦. |2017. 10.19

¿äÁîÀ½ ±¹µµ³ª Áö¹æµµ¸¦ µû¶ó ÀÚµ¿Â÷¸¦ ¿îÇàÇÏ´Ù º¸¸é ¼­¼­È÷ ³ó¹ø±â·Î Á¢¾îµé¸é¼­ ¿ÃÇØ Ç³³â³ó»ç¸¦ ±â¾àÇϱâ À§ÇØ µé³è¿¡¼­ ¹Ù»ß ¿òÁ÷ÀÌ´Â ³ó¹ÎµéÀ» ÀÌ°÷Àú°÷¿¡¼­ º¸°Ô µÇ°í ¶ÇÇÑ µµ·Î³ª ³ó·Î µîÁö¿¡¼­ ¿îÇàµÇ°í ÀÖ´Â °æ¿î±â µî °¢Á¾ ³ó±â°èµéÀ» ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ·± ³ó±â°è´Â ÀÚµ¿Â÷º¸´Ù ¼Óµµ°¡ ´À¸±»Ó´õ·¯ ¿îÇàÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ» º¸¡¦

[¸¶À» ´º½º] ´ÉÁÖ¸é, ¡°¾î·Á¿î ÀÌ¿ôÀ» ã¾ÆÁÖ¼¼¿ä¡± |2017. 10.19

´ÉÁÖ¸é(¸éÀå ±è¼º½Ä)Àº 18ÀÏ ¹é¾Ï1¸® ¸¶À»È¸°ü¿¡¼­ º¹Áö»ç°¢Áö´ë ¹ß±¼ È«º¸ Ä·ÆäÀÎÀ» ÆîÃÆ´Ù. ¸éÀº ã¾Æ°¡´Â »ó´ã ¼­ºñ½º ¹× º¹ÁöÁ¤º¸¸¦ Á¦°øÇÏ°í º¹Áö»ç°¢Áö´ë ¹ß±¼À» À§ÇØ º¹Áö»ç°¢Áö´ë ¹ß±¼ °ü·Ã Àü´ÜÁö ¹× È«º¸¿ëÇ°À» ³ª´²ÁÖ¸ç ¾î·Á¿î ÀÌ¿ôÀ» ¹ß°ßÇÑ Áï½Ã ¸ÂÃãÇüº¹ÁöÆÀÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁÙ °ÍÀ» ´çºÎÇß´Ù. º¹Áö»ç°¢Áö´ë ´ë»óÀÚ ¹ß±¼ ¹× Áö¿ø ¹æ¡¦

[ž´º½º] È­¼øÀü³²´ëº´¿ø ¡°¹Ì·¡¼¼´ë ¾Ï¿¹¹æ¡¤Ä¡À¯µµ Á߿䡱 |2017. 10.18

È­¼øÀü³²´ëÇб³º´¿ø(¿øÀå ±èÇüÁØ)°ú Àü³²Áö¿ª¾Ï¼¾ÅÍ(¼ÒÀå ±è¿µÃ¶)¡¤¼Ò¾Æ¾Ï ȯ°æº¸°Ç¼¾ÅÍ(¼¾ÅÍÀå ±¹ÈÆ)°¡ ¹Ì·¡¼¼´ëÀÇ ¾Ï¿¹¹æ°ú Ä¡À¯¸¦ À§ÇØ Àû±Ø ³ª¼­°í ÀÖ´Ù. Àü³²Áö¿ª¾Ï¼¾ÅÍ¿¡¼­´Â Áö³­ 14ÀÏ ±¤ÁÖ Æйи®·£µå¿¡¼­ ¼Ò¾Æû¼Ò³âÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¡®Å°Áî ¸®º»¡¯ Ä·ÆäÀÎÀ» ÆîÃÆ´Ù. Èí¿¬¿¹¹æ º¼¸µ, ¾Ï¿¹¹æ ¼öÄ¢ ´ÙÆ® ¸ÂÃß±â, ¾Ï¿¹¹æ »ýÈ°½À°üÀ» ´ÙÁüÇϴ¡¦

[Àü¶ó³²µµ ¼Ò½Ä] À̹ø ÁÖ¸», ¹«µî»êÀ¸·Î °¡À»¸¶½Ç ¶°³ªº¼±î? |2017. 10.18

¹«µî»ê±Ç Àϴ븦 °¡À» Á¤Ãë·Î °¡µæ ä¿ï ¡®2017 ¹«µî»ê ³²µµÇÇ¾Æ °¡À»¸¶½Ç °ü±¤¹®È­Á¦¡¯°¡ ¿À´Â 21ÀϺÎÅÍ 22ÀϱîÁö ÀÌƲ µ¿¾È ¿ÀÈÄ 1½ÃºÎÅÍ ±¤ÁÖÈ£ È£¼ö»ýÅ¿ø ÀÏ´ë¿¡¼­ ¿­¸°´Ù. ±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã°¡ ÁÖÃÖÇÏ°í ±¤ÁÖ¹®È­Àç´ÜÀÌ ÁÖ°üÇÏ´Â ¡®°¡À»¸¶½Ç °ü±¤¹®È­Á¦¡¯´Â ±¤Áֽà ¹Î¼±6±â ´ëÇ¥ ¹®È­¡¤°ü±¤»ç¾÷ Áß Çϳª·Î ¹«µî»ê±¹¸³°ø¿ø°ú ±¤ÁÖÈ£ ÁÖº¯ »ýÅ ¡¦

[ž´º½º] ±¹È­Ç⿬ ±â°£ ³óƯ»ê¹° ÆǸÅÀå ¿î¿µ |2017. 10.18

È­¼ø ±¹È­Ç⿬ ±â°£¿¡ Áö¿ªÀÇ ³óƯ»ê¹° ÆǸÅÀåÀÌ ¿î¿µµÈ´Ù. È­¼ø±ºÀº ÃàÁ¦±â°£( 10. 27. ~ 11. 12.)µ¿¾È ±º¹Îȸ°ü ÀÔ±¸ ±æ¸ñ¿¡¼­ ³óƯ»ê¹° ÆǸÅÀåÀ» ¿î¿µÇÑ´Ù°í 18ÀÏ ¹àÇû´Ù. ÆǸŠǰ¸ñÀº ¾Æ·Î´Ï¾Æȯ, ²ÙÁö»Í, µÈÀå, Àâ°î, ¿­¸Å¸¶, ²É¼ÛÀ̹ö¼¸ µîÀ¸·Î Áú ÁÁÀº È­¼ø ³óƯ»ê¹°À» Àú·ÅÇÑ °¡°Ý¿¡ ¸¸³ª º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ±ºÀº ÀÌ¿Í °ü·Ã, ÆǸÅÀåÀÇ¡¦

[HOT! È­¼ø´º½º] ¾ÈÁø°É Âü¿©¿¬´ë »ç¹«Ã³Àå °íÇâ¼­ °­ÀÇ |2017. 10.18

È­¼ø±º¿¡¼­ ½Ç½ÃÇÏ´Â ¸íÇ° ¾ÆÄ«µ¥¹Ì °­¿¬¿¡ ¾ÈÁø°É Âü¿©¿¬´ë »ç¹«Ã³ÀåÀÌ Ãʺù °­ÀÇÀ» °®´Â´Ù. 10¿ù 20ÀÏ ¿ÀÈÄ 3½Ã ¡°ÃкҽùÎÇõ¸í°ú ´ëÇѹα¹, ±×¸®°í ¿ì¸® »çȸ°¡ ³ª¾Æ°¥ ±æ¡±À̶ó´Â ÁÖÁ¦·Î È­¼ø ÇÏ´Ï¿ò ¸¸¿¬È¦¿¡¼­ ÁøÇàµÈ´Ù. ¾ÈÁø°É »ç¹«Ã³ÀåÀº Áö³­ 10¿ùÃÊ ÀÌ Á¶»çÇÑ ¡®2017³â ´©°¡ Çѱ¹À» ¿òÁ÷À̴°¡-NGOÁöµµÀÚ¡¯·Î 1À§¿¡ ¼±Á¤µÇ±âµµ Çß¡¦

[Ä®·³] Æò¼Ò ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­ ¾Ï À¯¹ß °¡´É¼ºÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ÇØÁÖ´Â ¹æ¹ý |2017. 10.18

¾Æ¸¶µµ ¸ÅÀÏ 3³¢ ¸Ô´Â ½Ä´Ü±¸¼ºÀ» °Ç°­°ú ü³» Ç׾ϸ鿪·Â ÁõÁø¿¡ ¾Ë¸Âµµ·Ï Á¶ÀýÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ¼ø¼­»ó °¡Àå ½Å°æ½á¾ßÇÒ ºÎºÐÀÏ °ÍÀÌ´Ù. ¹Ì±¹ ¿µ¾çÇÐȸ Àú³Î(Journal of the American College of Nutrition)¿¡ °³Á¦µÈ °É ÀοëÇغ¸¸é,¹Ì±¹ °úÇÐÀü¹®¸Åü ¶óÀÌºê »çÀ̾𽺴åÄÄÀº ¿ö½ÌÅÏDC ±â¹Ý ºñ¿µ¸®ÀÇÇдÜü 'Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â ÀÇ·áÇàÀ§¸¦ À§ÇÑ ÀÇ»çȸ'(¡¦

[Ä®·³] ¹Ù´Ù À̾߱â |2017. 10.18

Àü³²Àº Á¦ÀÏÀÇ ÒÜÔ³À̸鼭 »ï¸éÀÌ ¹Ù´Ù¿¡ Á¢ÇÑ ³²Çعٴٸ¦ °¡Áø Á¦ÀÏÀÇ åàÔ³ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª È­¼øÀº ÀüÇüÀûÀÎ ³óÃÌÀ¸·Î ¿©±â¿¡ ±â¹ÝÀ» µÎ°í »ì°íÀÖ´Â ¿ì¸®µé¿¡°Ô ¹Ù´Ù¿Í °ü·ÃµÈ ¿ë¾î´Â Ç×»ó »ý¼ÒÇÏ´Ù. ±×·¡¼­ À̹ø¿¡´Â ¹Ù´Ù°ü·Ã Áö½ÄÀ» È®ÀåÇغ»´Ù ½Ä´ç°¡¿¡¼­ µæ·®¸¸ ¿©ÀÚ¸¸ µîÀ¸·Î ½ÃÀ۵Ǵ »óÈ£¸¦ Á¾Á¾ º¸´Âµ¥ ±× ¿¬À¯°¡ »ç¹µ ±Ã±ÝÇÏ´Ù. ¡¦

[°Ç°­»ó½Ä] ¿­¸¸ ³»¸°´Ù°í ¿ÏÄ¡°¡ ¾Æ´Ï´Ù ¹ß¿­ |2017. 10.18

¹ß¿­ÀÎÀÚ¿¡ ÀÇÇÑ ¹ß¿­Á¡ Çâ»óÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª 58¼¼ Áֺΰ¡ 5ÀÏ° ¿­ÀÌ Áö¼ÓµÅ ³»¿øÇß´Ù. ±×µ¿¾È °¨±â¸ö»ì·Î ¿©°Ü °è¼Ó ¾à±¹¿¡¼­ Á¾ÇÕ°¨±â¾àÀ» ¸Ô¾úÁö¸¸ ³´Áú ¾Ê¾Ò´ø °ÍÀÌ´Ù. ÁøÂû°á°ú ±Þ¼º½Å¿ì½Å¿°À¸·Î Ç×»ýÁ¦ Ä¡·á°¡ÇÊ¿äÇß´Ù. °¨±â °°Àº ¹ÙÀÌ·¯½º¼ºÁúȯÀº Áõ»óÄ¡·á¸¸ Çصµ È£ÀüµÇÁö¸¸ ±Þ¼º½Å¿ì½Å¿° °°Àº ¼¼±Õ¼ºÁúȯÀº Ç×»ýÁ¦ Ä¡·á¸¦ ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é¡¦

[ž´º½º] ³íµÎ·· Å¿ì±â, µæÀÌ ¾Æ´Ñ ½Ç! |2017. 10.18

È­¼ø¼Ò¹æ¼­(¼­Àå ¹Ú´ÞÈ£)¿¡¼­´Â ÃÖ±Ù ³í․¹çµÎ·· ¼Ò°¢À¸·Î ÀÎÇÏ¿© Å©°í ÀÛÀº ÀÓ¾ßÈ­Àç°¡ ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ƯÈ÷ È­ÀçÁø¾Ð Áß ÀθíÇÇÇØ°¡ ¹ß»ýÇÒ ¿ì·Á°¡ ±ÞÁõÇÔ¿¡ µû¶ó ±º¹ÎµéÀÇ °¢º°ÇÑ ÁÖÀÇ°¡ ¿ä±¸µÇ°í ÀÖ´Ù°í ¹àÇû´Ù. °ÇÁ¶ÇÑ °èÀýÀ» ¸Â¾Æ ³í¹ç Å¿ì±â°¡ ±ÞÁõÇÏ°í ÀÖ´Â ¿äÁò ƯÈ÷ ¼Ò°¢ µµÁß °­ÇÑ ¹Ù¶÷À¸·Î ÀÎÇÏ¿© ÁÖº¯ »ê¸²À¸·Î ¿¬¡¦

[±â°í] È­¸ñº¸ÀÏ·¯ ÀÌ·¸°Ô »ç¿ëÇսô٠|2017. 10.18

ÃÖ±Ù ºñ°¡ ¿À°í³ª¼­ °©Àڱ⠳¯¾¾°¡ Ãß¿öÁü¿¡ µû¶ó È­¸ñº¸ÀÏ·¯ »ç¿ëÀÌ ´Ã¾î³¯ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇ°¡ ¿ä±¸µÈ´Ù. ÃÖ±Ù °æÁ¦¿©°Ç ¾ÇÈ­·Î ³óÃÌ ´Üµ¶ÁÖÅà µî¿¡¼­ ³Î¸® »ç¿ëµÇ°í ÀÖÁö¸¸ Á¦Ç°ÀÇ ¾ÈÀüµµ ¹× »ç¿ëÀÚÀÇ ¾ÈÀüÀǽÄÀÌ ³ôÁö ¾Ê¾Æ È­¸ñº¸ÀÏ·¯·Î ÀÎÇÑ È­Àç°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¼¼½ÉÇÑ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. È­¸ñº¸ÀÏ·¯´Â ¿ÂµµÁ¶Àý ¾ÈÀüÀåÄ¡ ¹Ì¼³Ä¡ ¹× ¶ª¡¦

[ž´º½º] Á¦1ȸ Àü¶ó³²µµ Àå¾ÖÀλýȰüÀ°´ëȸ¿¡ 3Á¾¸ñ ÃâÀü |2017. 10.18

È­¼ø±ºÃ¼À°È¸(ȸÀå ±¸Ãæ°ï)´Â ¡®Á¦1ȸ Àü¶ó³²µµ Àå¾ÖÀλýȰüÀ°´ëȸ¡¯¿¡ °ÔÀÌÆ®º¼․Ź±¸․Áٴٸ® µî 3Á¾¸ñ¿¡ Âü°¡ÇÑ´Ù°í 17ÀÏ ¹àÇû´Ù. ±º¿¡ µû¸£¸é Àå¾ÖÀΰú ºñÀå¾ÖÀÎÀÌ ÇÔ²² ½ºÆ÷Ã÷¸¦ ÅëÇØ È­ÇÕ°ú °á¼ÓÀ» ´ÙÁö±â À§ÇØ 10¿ù 17ÀϺÎÅÍ 18ÀÏ 2ÀÏ°£ Çس²±º ¿ì½½Ã¼À°°ü ÀÏ¿ø¿¡¼­ ¿­¸®´Â À̹ø ´ëȸ´Â Àü¶ó³²µµÀå¾ÖÀÎüÀ°È¸°¡ ÁÖÃÖÇÏ°í ÇØ¡¦

[ž´º½º] È­¼ø³óÇù, ³ó°¡¼Òµæ Áõ´ë ÃßÁø ¿ì¼ö »ç¹«¼Ò ¼±Á¤! |2017. 10.18

È­¼ø³óÇù(Á¶ÇÕÀå ÀÌÇü±Ç)Àº Áö³­ 10ÀÏ ³óÇùÁß¾Óȸ º»°ü ´ë°­´ç¿¡¼­ °³ÃÖÇÑ ¡¸³ó°¡¼Òµæ Áõ´ë ÃßÁø ¿ì¼ö»ç¹«¼Ò¡¹½Ã»ó½Ä¿¡¼­ ¼ö»óÀÇ ¿µ¿¹¸¦ ¾È¾Ò´Ù. È­¼ø³óÇùÀº ģȯ°æ ³ó¾÷´ëÇб³¸¦ ¿î¿µÇϸ鼭 ¹Ì»ý¹° ³ó¹ý ±³À°À» ½Ç½ÃÇÏ°í, ģȯ°æ ¹Ì»ý¹° ¹è¾ç¾×À» ³ó°¡¿¡ ¹«»óÀ¸·Î °ø±ÞÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Áö¿øÀ¸·Î ³ó°¡¿¡¼­´Â ³ó¾à»ç¿ëÀ» ÁÙÀÌ°í ¹Ì»ý¹° ³ó¹ý¡¦

[ž´º½º] È­¼øÀü³²´ëº´¿ø ¡®Ãµ»çµ¥ÀÌ »ç¶û³ª´®¡¯ È°¹ß |2017. 10.18

È­¼øÀü³²´ëÇб³º´¿ø(¿øÀå ±èÇüÁØ)ÀÌ ÃÖ±Ù º´¿ø³» 1Ãþ ·Îºñ ÀÏ´ë¿¡¼­ 'õ»ç(1004) µ¥ÀÌ' Çà»ç¸¦ ÆîÃÄ, °í°´µéÀÇ ¿­¶í È£ÀÀÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. °£È£ºÎ(ºÎÀå ¹ÚÀº¼ø) ÁÖ°üÀ¸·Î ¿­¸° À̹ø Çà»ç¿¡´Â Àü³²Áö¿ª¾Ï¼¾ÅÍ¿Í Àü³²±Ý¿¬Áö¿ø¼¾Å͵µ °øµ¿À¸·Î Âü¿©Çß´Ù. ÃÖ±Ù ½º¸¶Æ®Æù °ú´Ù»ç¿ë µîÀ¸·Î ÀÎÇØ 10~20´ë¿¡¼­µµ ¸ñµð½ºÅ© ȯÀÚ°¡ ±ÞÁõÇÏ°í ÀÖ´Â Á¡À» °¨¡¦

[ž´º½º] º¼°Å¸® dz¼ºÇÑ ¡®È­¼ø ±¹È­Ç⿬¡¯ Áغñ ¡®ÇÑ⡯ |2017. 10.18

È­¼ø±ºÀº ¿À´Â 27ÀÏ °³¸·ÇÏ´Â ¡®2017 È­¼ø ±¹È­Ç⿬¡¯À» º¼°Å¸®¿Í ¸Ô°Å¸®°¡ dz¼ºÇÑ ÃàÁ¦·Î °³ÃÖÇϱâ À§ÇØ ¸·¹ÙÁö Áغñ°¡ ÇÑâÀÌ´Ù. ±¹È­Ç⿬Àº 10¿ù 27ÀϺÎÅÍ 11¿ù 12ÀϱîÁö 17ÀÏ°£ È­¼øÀ¾ ³²»ê°ø¿ø ÀÏ¿ø¿¡¼­ ¡®±è»ñ°«ÀÌ ¸Ó¹® ±¹È­µ¿»êÀ¸·Î! »ê ³Ê¸Ó ±¹È­¹ç °¡´Â ±æ¡¯À̶ó´Â ÁÖÁ¦·Î ¿­¸°´Ù. ±ºÀº ÃàÁ¦ ¸íĪÀ» ¡®È­¼ø µµ½É¼Ó ±¹È­Ç⿬¡¯¿¡¼­¡¦

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