|
°íÇ÷¾Ð Áø´Ü Àü¿¡, ½º½º·Î ÃøÁ¤ÇÏ´Â Ç÷¾Ð
Ç÷¾Ð °Ë»ç´Â Àͼ÷ÇÑ °Ë»ç´Ù. ²À °Ç°°ËÁøÀÌ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ °ü°ø¼, ½ºÆ÷Ã÷¼¾ÅÍ ³»¿¡¼ ½º½º·Î Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª °íÇ÷¾ÐÀº ±×·¸°Ô ½±°Ô ÃøÁ¤ÇÏ¿© ÆÇ´ÜÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤Çϱâ 1½Ã°£ À̳»¿¡ ¸¶½Å Ä«ÆäÀÎÀÌ µé¾î°£ Ä¿Çdzª È«Â÷, ¼Òº¯À» Âü°Å³ª ¼û °¡»Ú°Ô ¿òÁ÷ÀÌ´Â È°µ¿ µîÀÌ Ç÷¾Ð¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
Á¤È®ÇÑ °Ë»ç °á°ú¸¦ À§Çؼ´Â Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤Çϱâ 10~15ºÐÀüºÎÅÍ´Â ¾ÈÁ¤À» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¶ÇÇÑ, Ç÷¾ÐÀº ½É¸®ÀûÀÎ ÀÌÀ¯·Îµµ º¯µ¿ °¡´ÉÇϹǷΠµ¿ÀÏÇÑ È¯°æÀ̳ª Á¶°Ç¿¡¼ ÃøÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ º¸´Ù Á¤È®ÇÏ´Ù.
°íÇ÷¾Ð ´ëºÎºÐÀº ÀÚ°¢Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê°í ½º½º·Î ¾Ë¾ÆÂ÷¸®±âµµ Èûµé±â ¶§¹®¿¡ Á¤±âÀûÀ¸·Î Ç÷¾Ð ÃøÁ¤À» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. °íÇ÷¾ÐÀº ´Ü¼øÈ÷ 1ȸ ÃøÁ¤¸¸À¸·Î ÆÇ´ÜÇÏ´Â °ÍÀº ¹Ù¶÷Á÷ÇÏÁö ¾Ê´Ù. óÀ½ ÃøÁ¤ÇÑ Ç÷¾ÐÀÌ ³ôÀº °æ¿ì¿¡´Â 1ÀÏ °£°ÝÀ» µÎ°í ÃÖ¼ÒÇÑ µÎ ¹ø ´õ ÃøÁ¤ÇÏ¿© ¼öÃà±â Ç÷¾Ð 140mmHg ÀÌ»ó ¶Ç´Â À̿ϱâ Ç÷¾ÐÀÌ 90mmHg ÀÌ»óÀÌ¸é °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î Áø´ÜÇÑ´Ù.
°íÇ÷¾Ð Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Ò´Ù¸é ½Ç³»¿Ü ¿ÂµµÂ÷°¡ Å« °Ü¿ïÀ» Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±â¿ÂÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ ³·¾ÆÁ® Ç÷°üÀÌ ¼öÃàÇÏ°Ô µÇ¸é ÇÇ°¡ Áö³ª°¡´Â Åë·Î°¡ Á¼¾ÆÁ®¼ °©ÀÛ½º·¯¿î Ç÷¾Ð »ó½Â¿¡ ÀÇÇØ Ç÷°üÀÌ ¸·È÷°Å³ª ÅÍÁú ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
°íÇ÷¾Ð Áø´ÜÀ» ¹ÞÁö ¾Ê¾Ò´Ù ÇÏ´õ¶óµµ ÀÚ°¡ Ç÷¾Ð ÃøÁ¤À» ÅëÇØ À§Çè ¿ä¼Ò·ÎºÎÅÍ ´ëºñÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¾ÈÁ¤À» ÃëÇÑ ÈÄ¿¡ Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤ÇÏ¿© Á¤È®µµ¸¦ À§ÇØ 2~3Â÷·Ê ÃøÁ¤ÇÏ¿© Æò±Õ°ªÀ» ±¸ÇÑ´Ù. ÀÚ°¡ Ç÷¾Ð ÃøÁ¤Àº 1ÀÏ¿¡ Àû¾îµµ µÎ ¹ø, ¾Æħ°ú Àú³á ÇÑ ¹ø¾¿ ÃøÁ¤ÇÑ´Ù.(¾Æħ¿¡´Â ÀϾ¼ ¼Òº¯À» º» ÈÄ 1½Ã°£ À̳», Ç÷¾Ð ¾àÀ» º¹¿ëÇϱâ Àü, ¾Æħ½Ä»ç¸¦ Çϱâ Àü ÃøÁ¤ÇÏ°í, Àú³á¿¡´Â ÀáÀÚ¸®¿¡ µé±â Á÷Àü¿¡ ÃøÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.) °¡Á¤¿¡¼ Ç÷¾Ð ÃøÁ¤Àº ºüÁöÁö ¾Ê°í ±â·ÏÀ¸·Î ³²°Ü¾ß Çϸç, ³¯Â¥, ½Ã°£, ¼öÃà±â Ç÷¾Ð, À̿ϱâ Ç÷¾Ð, ¸Æ¹Ú¼ö¸¦ ±â·ÏÇÑ´Ù. °¡Á¤¿¡¼ÀÇ Ç÷¾ÐÃøÁ¤Àº ¾Æħ°ú Àú³áÇ÷¾ÐÀ» Àû¾îµµ 3~7ÀÏ ÀÌ»ó ÃøÁ¤ÇÏ¿© Æò±ÕÀ» ºÐ¼®ÇÏ´Ù.
¸¸¼º ±âħ °è¼ÓµÈ´Ù¸é È£Èí±â °Ë»ç ÇÊ¿ä
°Ü¿ïÀÌ¸é ¾î±è¾øÀÌ ¸¸¼º ±âħ¿¡ ½Ã´Þ¸°´Ù¸é Æó ±â´É °Ë»ç ¹× ÈäºÎ X¼± ÃÔ¿µÀ» Çغ¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÀÌ °Ë»çµéÀº È£Èí±â Áúȯ Áø´Ü »Ó ¾Æ´Ï¶ó Ä¡·á È¿°ú ¹× ¿¹Èĸ¦ ÆÇÁ¤ÇÏ´Â µ¥ ÀÖ¾î¼ ÀÓ»óÁõ»ó°ú ³Î¸® ÀÌ¿ëµÇ´Â °Ë»ç´Ù.
¸¸¼º ±âħÀÇ Ä¡·á´Â ´Ü¼øÈ÷ ±âħÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¾àÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °Íº¸´Ù ¿øÀÎÀ» ¾Ë¾Æ³» Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ¸¸¼º ±âħÀº °¡²û Æó°áÇÙÀ̳ª Æó¾Ï µî ´Ù¸¥ ½É°¢ÇÑ Áúȯ¿¡ µ¿¹ÝµÈ Áõ»ó Áß Çϳª·Î ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ ÀÌÀü¿¡ Ưº°ÇÑ ¹®Á¦°¡ ¾ø´ø »ç¶÷ÀÌ 8ÁÖ ÀÌ»ó ¸¸¼º ±âħÀÌ Áö¼ÓµÉ °æ¿ì ¿øÀÎ ÁúȯÀÇ Áø´Ü ¹× Ä¡·á¸¦ À§Çؼ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, Áø´ÜÀÌ Áö¿¬µÉ °æ¿ì µ¿¹Ý ÁúȯÀÇ ¾ÇÈ·Î ÀÎÇØ ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ç°»óÀÇ Áß´ëÇÑ À§ÇùÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ¶óµµ °Ë»ç¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
ÈäºÎ X¼± ÃÔ¿µÀº Æó°áÇÙ, Æó·Å ¹× ±â°üÁö È®ÀåÁõ µîÀÇ ±âÁúÀû Æó Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù.
Çѱ¹°Ç°°ü¸®Çùȸ À±Á¤¿õ¿øÀåÀº ¡°°Ç°ÇÑ »îÀ» À§Çؼ´Â ¿Ã¹Ù¸¥ ½Ä½À°ü, ±ÔÄ¢ÀûÀÎ »ýÈ°°ú ¿îµ¿, Á¤±âÀûÀÎ °Ç°°ËÁøÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù.¡±°í ¸»Çß´Ù.
Tip. °Ü¿ïö ¿¹¹æÁ¢Á¾ Æó·Å±¸±Õ¹é½Å
2¼¼ ¼Ò¾ÆºÎÅÍ °í·ÉÀÚ±îÁö Á¢Á¾ °¡´ÉÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ´ç´¢, ¾ËÄÚ¿ÃÁßµ¶, °£°æÈ µî ¸é¿ª±â´É ÀúÇÏ·Î Æó·Å¿¡ Ä¡¸íÀûÀÏ ¼ö ÀÖ´Â »ç¶÷¿¡°Ô È¿°úÀûÀÌ´Ù.
ȼø±º¹Î½Å¹® ±âÀÚ hoahn01@hanmail.net