Àڿܼ±À¸·ÎºÎÅÍ ÇǺθ¦ º¸È£ÇÏÀÚ! ÇǺξÏ

°Ç°­»ó½Ä
Àڿܼ±À¸·ÎºÎÅÍ ÇǺθ¦ º¸È£ÇÏÀÚ! ÇǺξÏ
  • ÀÔ·Â : 2018. 08.23(¸ñ) 09:41
  • È­¼ø±º¹Î½Å¹® ±âÀÚ hoahn01@hanmail.net
º»°ÝÀûÀÎ ¹«´õÀ§°¡ ½ÃÀ۵ǰí ƯÈ÷ ¾ß¿Ü È°µ¿ÀÌ ¸¹¾ÆÁö´Â ÈÞ°¡Ã¶¿¡´Â ¶ß°Å¿î ÇÞºûÀ» ÂØ´Â ½Ã°£ÀÌ ¸¹¾ÆÁø´Ù. ÀÌ·¸°Ô °­ÇÑ Àڿܼ±¿¡ ¿À·§µ¿¾È ³ëÃâµÇ¸é °¢Á¾ ÇǺÎÁúȯ ¹× ÇǺξÏÀÇ À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù. ¹ßº´·üÀº ³·Áö¸¸ öÀúÇÑ ¿¹¹æÀÌ ²À ÇÊ¿äÇÑ ÇǺξϿ¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.

ÇǺξÏÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?ÇǺδ °¢ÁúÇü¼º¼¼Æ÷, ¸á¶ó´Ñ¼¼Æ÷, ¼¶À¯¸ð¼¼Æ÷, Ç÷°ü ¹× ½Å°æ¼¼Æ÷, Áö¹æ¼¼Æ÷, ¸é¿ª¼¼Æ÷ µî ´Ù¾çÇÑ ¼¼Æ÷·Î ÀÌ·ç¾îÁø ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ °¡Àå Å« Àå±â·Î, ¿ÜºÎȯ°æÀ¸·ÎºÎÅÍ ¿ì¸® ¸öÀ» º¸È£ÇÑ´Ù. À̵é ÇǺΠ±¸¼º¼¼Æ÷ Áß ÀϺΰ¡ ¾Ç¼ºÈ­ÇÒ °æ¿ì ÇǺξÏÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù.º¸Åë ÇǺξÏÀº ÇǺÎÀÚü¿¡¼­ ¹ß»ýÇÑ ¾Ï(¿ø¹ß¼º ÇǺξÏ)À» ÀǹÌÇϳª ³Ð°Ô´Â ÇǺηΠÀüÀÌµÈ ÀüÀ̾ϱîÁö Æ÷ÇÔÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ¿ø¹ß¼º¾Ï Áß ±âÀú¼¼Æ÷¾Ï, ÆíÆò¼¼Æ÷¾Ï ¹× Èæ»öÁ¾À» 3´ë ÇǺξÏÀ̶ó ÇÑ´Ù. ÇǺξÏÀº ¾Æ´Ï³ª ¹Ýµå½Ã ¾ð±ÞµÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¾ÏÀü±¸ÁõÀÌ Àִµ¥ ÀÌ´Â ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ÇǺξÏÀ¸·Î ÀÌÇàÇÏ´Â º´º¯À¸·Î ±¤¼±°¢È­ÁõÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù.¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­ ÇǺξÏÀº Àüü ¾ÏÀÇ ¾à 2% Á¤µµ·Î ³·Àº ÆíÀ̳ª ¹ß»ý·üÀÌ Áö³­ 10³â°£ ¸Å¿ì °¡Æĸ¥ Áõ°¡ Ãß¼¼¸¦ º¸ÀÌ°í ÀÖ°í ¶ÇÇÑ ¹Ì¿ë »ó Áß¿äÇÑ ¾ó±¼ ºÎÀ§¿¡ È£¹ßÇϹǷΠ¹ß»ý·üÀÌ ³·´Ù°í °¡º±°Ô º¸¾Æ¼­´Â ¾È µÈ´Ù. ¹ß»ý ¿¬·ÉÀº ÁÖ·Î 60´ë ÀÌ»óÀÌ°í ¼ºº°·Î´Â ¿Á¿ÜÈ°µ¿ÀÌ ¸¹Àº ³²ÀÚ¿¡¼­ ¾à°£ ¸¹Àº ÆíÀ̳ª ÃÊ°í·ÉÃþ¿¡¼­´Â ¿©ÀÚ¿¡¼­ ¹ß»ý·üÀÌ ´õ ³ô´Ù.


ÇǺξÏÀÇ ¿øÀÎÀº ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
ÇǺξÏÀÇ ¿øÀÎÀº ¸Å¿ì ´Ù¾çÇѵ¥ Àڿܼ±, »ç¸¶±Í¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ¹ÙÀÌ·¯½º°¨¿°, ¹ß¾Ï¼º È­Çй°Áú, ¹æ»ç¼±, ¸¸¼ºÀÚ±Ø, ¸¸¼º±Ë¾ç, ¿À·¡µÈ È­»óÀ̳ª ÈäÅÍ, Ç×¾ÏÁ¦³ª ¸é¿ª¾ïÁ¦Á¦ º¹¿ë¿¡ ÀÇÇÑ ¸é¿ª¾ïÁ¦»óÅÂ, À¯ÀüÀû ¿äÀÎ µîÀÌ ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÀÌ Áß Æ¯È÷ Àڿܼ±Àº À§¿¡¼­ ¾ð±ÞÇÑ 3´ë ÇǺξÏÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀÌ µÇ°í ÀÖ´Ù.

ÇǺξÏÀÇ Áõ»óÀº ¾î¶²°¡¿ä?
ÀüÇüÀûÀÎ º´º¯Àº ÇǺÎÇ¥¸é¿¡ ³ªÅ¸³­ ÀÛÀº µ¢¾î¸®(±¸Áø, °áÀý)·Î õõÈ÷ Ä¿Áö¸ç Â÷Ãû °¡¿îµ¥°¡ ÇÔ¸ôµÇ¾î ±Ë¾çÀ» Çü¼ºÇÑ´Ù. ±Ë¾ç Ç¥¸éÀº ÁöÀúºÐÇÑ »ïÃâ¾×À¸·Î µÈ µüÁö·Î µ¤¿© ÀÖ°í °Çµå¸®¸é ½±°Ô ÃâÇ÷µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ±âÀú¼¼Æ÷¾ÏÀº ¾ó±¼, ƯÈ÷ ÄÚ ºÎÀ§¿¡ È£¹ßÇϴµ¥ Å©±â°¡ ÀÛÀº ÆíÀÌ°í °ËÀº »ö¼Ò¸¦ º¸¿© Á¡À¸·Î ¿ÀÀεǴ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÆíÆò¼¼Æ÷¾ÏÀº ÀüÀÚº¸´Ù´Â Á» ´õ Å©°í ÁÖÀ§Á¶Á÷Àº ¾à°£ µüµüÇϸç ÃæÇ÷µÇ¾î ÀÖ´Ù. ¹ß»ýºÎÀ§´Â ¾ó±¼, ¼ÕµîÀÇ ³ëÃâºÎÀ§¿Í ÀÔ¼úÁ¡¸· µî ½Åü ¾îµðµçÁö °¡´ÉÇÏ´Ù.
Èæ»öÁ¾Àº º´º¯ Àüü°¡ °Ë°í Å©±â´Â ´Ù¾çÇÏ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â ¼Õ¡¤¹ß¹Ù´Ú°ú ¼Õ¡¤¹ß°¡¶ô¿¡ È£¹ßÇÏ¸ç °£È¤ ¼Õ¹ßÅé(Á¶°©) ¹Ø¿¡ ¹ß»ýÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ÀÌ ºÎÀ§¿¡ ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ Èæ»ö ¹ÝÁ¡ÀÌ »ý±â°Å³ª ¼Õ¹ßÅé¿¡ °ËÀº ÁÙÀÌ »ý±â¸é º» ÁúȯÀÌ ÀǽɵǹǷΠ¹Ýµå½Ã Àü¹®ÀǸ¦ ã¾Æ¾ßÇÑ´Ù.±¤¼±°¢È­ÁõÀº ¸» ±×´ë·Î Àå±â°£ ÇÞºµ¿¡ ³ëÃâµÈ ºÎÀ§¿¡ ¹ß»ýÇϴµ¥, ºÓÀº »öÀ» ¶ì¸ç ¸¸Áö¸é Ç¥¸éÀÇ °ÇÁ¶ÇÑ °¢Áú·Î ÀÎÇØ ±îÄ¥ÇÑ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. 1°³ ȤÀº ¿©·¯ °³°¡ ¾ó±¼, ¾Æ·§ÀÔ¼ú, ±Í, ÆÈ, ¼Õµî °°Àº ³ëÃâºÎÀ§¿¡ ³ªÅ¸³ª¸ç ¿À·¡µÎ¸é ÆíÆò¼¼Æ÷¾ÏÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ´Ù.


ÇǺξÏÀº ¾î¶»°Ô Áø´ÜÇϳª¿ä?
ÇǺξÏÀ» Áø´ÜÇÏ´Â °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀº ÇǺÎÁ¶Á÷°Ë»çÀÌ´Ù. À̸¦ ÅëÇØ Á¤È®ÇÑ º´¸íÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ°í ¶ÇÇÑ º´±â¼³Á¤ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. º´±â´Â Á¶Á÷°Ë»ç, ÀüÀÌ¿©ºÎ°Ë»ç, ÇÊ¿ä½Ã °¨½Ã¸²ÇÁÀý °Ë»ç µîÀ» ÅëÇØ °áÁ¤µÇ´Âµ¥ Ä¡·á¹ýÀÇ ¼±Åðú ¿¹ÈÄ°áÁ¤¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡¹Ç·Î ÀÌÀÇ ¼³Á¤Àº Ä¡·áÀÇ °¡Àå Áß¿äÇÑ Ã¹ ´Ü°è¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ Á¶Á÷°Ë»ç°¡ ¹«¼·°Å³ª ȤÀº °Ë»çºÎÀ§ÀÇ ÈäÅÍ°¡ °ÆÁ¤µÇ´õ¶óµµ ÇǺξÏÀÌ Àǽɵȴٸé Àû±ØÀûÀ¸·Î °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â È®´ë°æÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ ±â±¸·Î ÇǺÎÇ¥¸éÀÇ ¹Ì¼¼±¸Á¶¸¦ È®´ëÇغ¼ ¼ö Àִµ¥ ÁÖ·Î ÇÇºÎ¿Í ¼Õ¹ßÅéÀÇ »ö¼Ò¼º º´º¯¿¡ Àû¿ëÇÏ¿© ÇǺξÏÀÇ Á¶±â¹ß°ß¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ°í ÀÖ´Ù. °ËÀº Á¡°°Àº º´º¯ÀÌ °Çµå¸®¸é ÇÇ°¡ ³ª°Å³ª »ö±ò, Å©±â¿¡ º¯È­°¡ »ý±æ ¶§ ±×³É Á¦°ÅÇϱ⺸´Ù °Ë»ç¸¦ Çغ¸¸é ´Ü¼ø Á¡ÀÎÁö Ãʱâ ÇǺξÏÀÎÁö ´ë·« °¨º°ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.ÇǺξÏÀÇ Á¶±â¹ß°ß¿¡ ¿ì¸® ´«µµ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö Àִµ¥ ¿ÊÀ» °¥¾ÆÀ԰ųª ¸ñ¿å µîÀÇ ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­ ³» ¸ö¿¡ Àǽɽº·¯¿î »ö±òÀ̳ª ¸ð¾çÀÇ º¯È­°¡ ³ªÅ¸³ª´ÂÁö ²Ä²ÄÈ÷ »ìÆ캸´Â °ÍÀÌ ÇÇºÎ¾Ï Áø´ÜÀÇ Ã¹°ÉÀ½ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.


ÇǺξÏÀÇ Ä¡·á´Â ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
ÇǺξÏÀº ´Ù¸¥ ¾Ï¿¡ ºñÇØ ¿¹ÈÄ°¡ ÁÁÀº ÆíÀ̹ǷΠÁ¶±â¿¡ ¹ß°ßÇÏ¸é ¿ÏÄ¡À²µµ ³ô°í ¹Ì¿ëÀûÀ¸·Îµµ ÁÁÀº °á°ú¸¦ °¡Á®¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù.ÇǺξÏÀÇ Ä¡·á´Â Å©°Ô ¼ö¼úÀû Ä¡·á¿Í ºñ¼ö¼úÀû Ä¡·á·Î ³ª´­ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾ÏÀÇ ÀϹÝÀû Ä¡·á¹ýÀÎ ¼ö¼ú, Ç׾Ͽä¹ý, ¹æ»ç¼±¿ä¹ý µîÀÌ ¸ðµÎ °¡´ÉÇϳª ±¹¼ÒºÎÀ§¿¡ ±¹ÇѵǾî Ä¿Áö°í ÀüÀÌÀ²ÀÌ ³·°í Ç×¾ÏÁ¦¿¡ Àß ¹ÝÀÀÇÏÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ´ë°³ ¼ö¼úÀû Ä¡·á, Áï ¿Ü°úÀû ÀýÁ¦¼úÀÌ º¸ÆíÀûÀÌ´Ù. ¼ö¼úÀû ¹æ¹ýÀº ÇǺξÏÀÇ Á¾·ù¿¡ µû¶ó ¾à°£ ´Ù¸£³ª ´Ù¸¥ Àå±âÀÇ ¾Ï¼ö¼ú°ú´Â ´Þ¸® ´ëºÎºÐ ±¹¼Ò¸¶Ãë·Î ½ÃÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÃâÇ÷À̳ª °¨¿° µîÀÇ ¼ö¼úÇÕº´Áõµµ ºñ±³Àû ÀûÀº ¾ÈÀüÇÑ ¼ö¼ú·Î ¿Ü·¡¼ö¼úµµ °¡´ÉÇÏ¿© Àå±âÀÔ¿øÀÌ ÇÊ¿äÄ¡ ¾ÊÀº °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ¼ö¼ú ÈÄ °á°ú´Â ÇǺξÏÀÇ Á¾·ù, ÀüÀÌ¿©ºÎ, ¼ö¼ú ¹æ¹ý µî ¿©·¯ ¿äÀο¡ ÀÇÇØ ¿µÇâÀ» ¹Þ´Â´Ù. ±âÀú¼¼Æ÷¾ÏÀ̳ª ÆíÆò¼¼Æ÷¾ÏÀº ´Ü¼øÀýÁ¦¼ú·Î ³ôÀº ¿ÏÄ¡À²(90% ÀÌ»ó)À» º¸À̳ª Èæ»öÁ¾°ú °°ÀÌ ÀüÀ̳ª ±¹¼ÒÀç¹ßÀ» Àß ÇÏ´Â ¾Ç¼ºµµ ³ôÀº Á¾¾çÀº ¼ö¼ú ¿Ü¿¡ ´Ù¾çÇÑ Ä¡·á¹ýÀ» ÇÔ²²ÇÏ´Â º¹ÇÕ¿ä¹ýÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ºñ¼ö¼úÀû Ä¡·á´Â ÇǺξÏÀÇ Å©±â°¡ ÀÛ°í Ç¥À缺ÀÎ °æ¿ì, ȤÀº ¹Ý´ë·Î ¸Å¿ì ³Ð°Å³ª ÀüÀÌ°¡ ÀÖ¾î ¼ö¼úÀû Ä¡·á°¡ ÀûÇÕÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ °í·ÁÇÑ´Ù. ÀÌ´Â Àü±âÄ¡·á, ³Ãµ¿Ä¡·á, ·¹ÀÌÀúÄ¡·á, ¹ÚÇǼú, ¹æ»ç¼±¿ä¹ý µîÀÇ Ã³Ä¡Àû Ä¡·á¿Í ¾à¹°Ä¡·á·Î ³ª´­ ¼ö ÀÖ°í »ç¿ëÇÏ´Â ¾à¹°·Î´Â ¹Ù¸£°Å³ª º´º¯ ³» ÁÖÀÔÀ» ÇÏ´Â ±¹¼Ò¾àÁ¦¿Í ·¹Æ¼³ëÀ̵å, È­Çпä¹ýÁ¦, Ç¥ÀûÄ¡·áÁ¦ µî Àü½Å¾àÁ¦°¡ ÀÖ´Ù. ±¹¼Ò¾àÁ¦´Â ±¹¼Ò º´º¯À̳ª »óÇÇ ³» º´º¯¿¡, Àü½Å¾àÁ¦´Â ÀüÀÌµÈ °æ¿ì³ª Àü½Å º´º¯¿¡ »ç¿ëÇÑ´Ù.

ÇǺξÏÀº ¾î¶»°Ô ¿¹¹æÇϳª¿ä?
ÇǺξÏÀÇ °¡Àå È¿°úÀûÀÎ ¿¹¹æ¹ýÀº Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦ÀÇ »ç¿ëÀ¸·Î, ÀÌÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ »ç¿ë¹ýÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¹Ù¸£´Â ¾çÀº ´ÜÀ§Ã¼Ç¥¸éÀû(cm2)´ç 2mgÀ¸·Î Äá¾ËÅ©±â Á¤µµ µÇ´Âµ¥, ³ëÃâºÎÀ§¿¡ ÃæºÐÈ÷ ¹Ù¸£·Á¸é ¾à 30ml Á¤µµ ÇÊ¿äÇÏ°í ¿ÜÃâ 20ºÐ Àü¿¡ ¹Ù¸£°í ¸Å 2~3½Ã°£¸¶´Ù º¸°­ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Á¦Ç° Ç¥¸é¿¡ Ç¥½ÃµÈ Â÷´ÜÁö¼ö´Â Àϻ󿡼­´Â SPF20, PA++, ¾ß¿Ü¿¡¼­´Â SPF50 ÀÌ»ó, PA+++ÀÌ»óÀÌ ÁÁ´Ù. 6°³¿ù ÀÌÇÏÀÇ ¼Ò¾Æ´Â Â÷´ÜÁ¦º¸´Ù´Â ÀǺ¹À¸·Î Â÷´ÜÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í ±× ÀÌ»óºÎÅÍ´Â ¾î¸¥°ú °°´Ù. Àڿܼ±Àº ¿ÏÀüÈ÷ ÇÇÇϱ⠾î·Á¿ì¹Ç·Î ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­µµ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Áï Àڿܼ±¾çÀÌ ¸¹Àº ½Ã°£(¿ÀÀü 10½Ã~¿ÀÈÄ 2½Ã)ÀÇ ¿ÜÃâÀ» »ï°¡°í ±×´Ã¿¡¼­ È°µ¿Çϱâ, ¸ðÀÚ, ±ä¼Ò¸Å ÀÇ·ù, ¼±±Û¶ó½ºÀÇ Âø¿ë, Àڿܼ±Â÷´Ü ÀǺ¹ ¼±ÅÃ, ÀÏ¹Ý À¯¸®º¸´Ù´Â Àڿܼ± Â÷´Ü À¯¸® »ç¿ë, ½Ç³»¿¡¼­³ª È帰 ³¯¿¡µµ Â÷´ÜÁ¦ ¹Ù¸£±â µîÀÌ´Ù. ±âŸ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â »çÇ׿¡´Â ¼º±âºÎ »ç¸¶±Í¹ÙÀÌ·¯½ºÀÇ °¨¿°°ú ÀüÆĸ¦ ÁÙÀ̱â À§ÇÑ Äܵ¼ »ç¿ë, ±¸°­°ú ÀÔ¼úÀÇ ÇÇºÎ¾Ï ¹ß»ýÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°´Â ÀýÁÖ¿Í ±Ý¿¬ µîÀÌ ÀÖ´Ù. ÇÕ¼º ¹× ÀÚ¿¬ ºñŸ¹Î A¸¦ ÅëĪÇÏ´Â ·¹Æ¼³ëÀ̵åÁ¦ÀÇ °æ±¸ Åõ¿©´Â Àå±âÀ̽ÄȯÀÚ¿¡¼­ ÇÇºÎ¾Ï ¹ß»ýÀ» ³·Ãâ ¼ö ÀÖÀ¸³ª ºÎÀÛ¿ë°ú ±Ý±â»çÇ×ÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹Ýµå½Ã ÀÇ»çÀÇ Áö½Ã¸¦ µû¶ó¾ß ÇÑ´Ù.

<Çѱ¹°Ç°­°ü¸®Çùȸ ÀÚ·áÁ¦°ø>
È­¼ø±º¹Î½Å¹® ±âÀÚ hoahn01@hanmail.net